- Impressum
- Coaching
- Online Beratung
- Vorteile
- Grenzen
- Wie funktioniert es?
- Kosten
- Zahlungsmöglichkeiten
- Ich über mich
- E-mail Missbrauch
- Last but not least
Impressum
Die Virtuelle Psychologische Praxis unter der Internetadresse www.psychohelp.at ist ein psychologischer Beratungsdienst und wird von Mag. Christiane Turnheim, 11 Intervale Road, Arlington, MA 02474 betrieben und im Folgenden nur mehr “Virtuelle Psychologische Praxis” genannt.
Für die Seiten der Rubriken „Blogs“, “Psychonews”, “Psychotipps” und “Newsletter” der virtuellen psychologischen Praxis liegt das Copyright bei Mag. Christiane Turnheim. Beiträge im Diskussionsforum und im Chatroom werden von Besuchern der Homepage gestaltet. Diese Beiträge geben nicht die Meinung von Christiane Turnheim wieder und sie übernimmt dafür keine Verantwortung.
Kontakt:
Mag. Christiane Turnheim:
cturnheim@psychohelp.at
Telefon +1 781 777 2791
Coaching
Was ist coaching?
Coaching geht über eine einfache Beratung hinaus. Coaching ist Zukunft orientiert. Das Ziel von coaching sessions ist quasi eine Art Hilfe zur Selbsthilfe zu geben. Der Coach hilft dem Klienten Lebensziele zu erkennen und Aktionspläne für konkrete Problembewältigung zu erstellen. Dabei geht es auch darum, neue Lösungswege und Perspektiven zu erkunden und auszutesten. Der Coach gibt dem Klienten immer ungeschöntes Feedback, was den Lernprozess erheblich beschleunigt.
Wer kann vom coaching profitieren?
Im Prinzip jeder. Hier in den USA, wo ich derzeit lebe, sind es schon längst nicht mehr nur Geschäftsleute und Manager, die die Hilfe eines Coach in Anspruch nehmen um ein bestimmtes Ziel zu erreichen. LifeCoaches helfen bei allen möglichen Alltagsproblemen: Die geplante Diät oder das Fitnessprogramm durchzuhalten, mit dem Rauchen aufzuhören, die Angst vorm öffentlichen Reden zu überwinden, die Doktorarbeit fertig zuschreiben oder mehr Geduld mit den heranwachsenden Kindern zu haben. LifeCoaches helfen auch bei allgemeinen Lebensproblemen, zum Beispiel wenn man vor lauter Alltags-Kleinkram das so genannte „Big Picture“ verloren hat und nun das Gefühl hat sich irgendwo verrannt zu haben. Ein Coach hilft (wieder) zu erkennen was für die jeweilige Person wirklich wichtig ist im Leben und macht Mut Vorhaben anzufangen vor denen man allein zurückschreckt.
Der amerikanische Autor James Russel Lowell schrieb vor mehr als 100 Jahren in einem Gedicht:
„And what they dare to dream, dare to do.”
Frei übersetzt: Wage zu tun was andere nur zu träumen wagen. Ich sehe meine Aufgabe als Coach darin, meine Klienten dabei zu unterstützen Vorhaben tatsächlich in Angriff zu nehmen wovon sie ohne Coach wahrscheinlich nur träumen würden.
Wie läuft coaching ab?
Coaching sessions werden normalerweise einmal pro Woche telefonisch abgehalten und dauern etwa 30 bis 40 Minuten. Zwischen den sessions kann e-mail Kontakt mit dem Coach bestehen oder schnelle 5-Minuten Telefonkontakte erfolgen.
Was kosten coaching sessions?
Die Kosten richten sich nach Länge und Häufigkeit der Sessions. 30 Minuten Coaching kosten Euro 40 und 45 Minuten Euro 60. Der Betrag muss nach Buchung eines Termins per PayPal überwiesen werden. Vor der ersten Session am Telefon emaile ich Klienten ein Fragenpaket um mich mit der Situation des Klienten/ der Klientin vertraut machen zu können.
Über mich:
Ich bin Dipl. Psychologin und unterrichte Psychologie an einem College in den USA. Ich habe einen Coaching-Trainingslehrgang vom „The Coaches Trainings Institute“ (www.thecoaches.com) in Boston absolviert. Ich bin Mitglied des Amerikanischen Psychologenverbandes APA (www.apa.org) und der Internationalen Coach Federation (ICF, www.coachfederation.org)
Falls Interesse besteht, bitte ein kurzes e-mail an cturnheim@coach4u.net schreiben oder besuchen Sie meine website: www.coach4u.net
Online Beratung
Was ist psychologische Online-Beratung?
Die Online-Beratung der Virtuellen Psychologischen Praxis ist ein Hilfsangebot an alle Menschen, die mit ihren Problemen allein nicht mehr fertig werden oder sich in einer Lebenskrise befinden. Das können Schwierigkeiten mit den Kindern sein, Probleme am Arbeitsplatz oder Krisen durch Scheidung oder Arbeitslosigkeit. Die Virtuelle Psychologische Praxis ist ein geschützter Raum, in dem die persönlichsten Anliegen besprochen werden können. Für mich als Psychologin gilt die berufliche Schweigepflicht. Ratsuchende können daher über alles reden, was sie bedrückt. Ich werde mich ohne persönliche Wertung mit dem Problem bzw. der Krisensituation auseinandersetzen. Meine Aufgabe ist, dem Betroffenen bei der Suche nach einem Lösungsweg bzw. dem geeigneten Umgang mit der Situation zu helfen.
Die Beratung kann je nach Wunsch und Anliegen in Form eines Ratschlags nur einmal erfolgen oder als längerfristige psychologische Betreuung gestaltet werden mit detaillierter Klärung der vorhandenen Schwierigkeiten und Begleitung bei den Lösungsversuchen.
Vorteile
Vorteile der psychologischen Online Beratung im Internet.
Der Besuch in der Virtuellen Psychologischen Praxis kann jederzeit und anonym erfolgen. Es ist keine Terminvereinbarung notwendig, es gibt keine Verpflichtung für weitere Beratungen und die Ratsuchenden müssen weder Namen noch Wohnort nennen.
Der Besuch in der Virtuellen Psychologischen Praxis kommt daher dem Lebensrhythmus von vielbeschäftigten Menschen mit Zeitknappheit entgegen. Zeitintensive Anfahrtswege und Parkplatzsuche entfallen. Kontakte mit dem Psychologen sind außerdem an keine fixe Zeit gebunden. Ideal daher auch für Alleinerzieher mit kleineren Kindern. Gerade diese Menschen fühlen sich oft von den Anforderungen der Kindererziehung überfordert, sind aber ohne Babysitter an die eigenen vier Wände gebunden.
Die Anonymität ist für viele Menschen ein weiterer Pluspunkt der psychologischen Online-Beratung. Jemand, der Hemmungen hat, einen Psychologen aufzusuchen, kann hier Rat und Hilfe bekommen, ohne seine Identität preisgeben zu müssen. Für den Besuch in der Virtuellen Psychologischen Praxis gibt es keine Augenzeugen, die Inanspruchnahme eines professionellen Rates oder einer Betreuung kann also wirklich das private Geheimnis bleiben.
Grenzen
Grenzen der psychologischen Online Beratung im Internet
Die Beratung in der Virtuellen Psychologischen Praxis kann keine Psychotherapie ersetzen. Sollte ich aufgrund des geschilderten Problems den Eindruck haben, eine Therapie wäre der geeignetere Weg, werde ich den Ratsuchenden weiterverweisen.
Die Beratung ist keine heilkundliche Tätigkeit, d.h. ich leiste weder diagnostische noch therapeutische Tätigkeiten in Hinblick auf psychische oder psychosomatische Erkrankungen.
Im Rahmen der Beratung werden keine psychologischen Tests durchgeführt.
Wie funktioniert es?
Wie funktioniert die psychologische Online Beratung im Internet?
Es gibt zwei Möglichkeiten des Kontaktes mit der Virtuellen Psychologischen Praxis: E-Mail und Chat.
E-Mail: Sie schicken mir ein Mail und beschreiben darin so umfangreich wie möglich das Problem bzw. die belastende Lebenssituation. Zusätzlich benötige ich einige Informationen über Sie, damit ich mir ein Gesamtbild machen kann: Alter, Familienstand, Beruf und andere wichtige Lebensdaten. Es ist nicht notwendig, Ihren Namen oder den Wohnort zu nennen. Ich möchte aber gern wissen, ob Sie etwa in einer Großstadt oder in ländlicher Umgebung wohnen.
Anhand dieses ersten E-Mails überprüfe ich, ob Ihr Anliegen in meinen Kompetenzbereich fällt. Wenn ja, bekommen Sie von mir ein E-Mail mit einem Vorschlag zum weiteren Fortgang und eventuell mit zusätzlichen Fragen zu Ihrem Problem. Sobald Sie dieses E-Mail erhalten haben, zahlen Sie bitte den entsprechenden Kostenbeitrag auf mein Konto ein (Näheres s. unter “Kosten”). Die psychologische Online-Beratung beginnt erst nach Einlangen des Honorars auf mein Konto.
Sollte Ihr Problem nicht in meinen Kompetenzbereich fallen, werde ich Ihnen das per Mail mitteilen und Sie eventuell weiterverweisen. Dieses Mail ist natürlich kostenlos.
Chat:Für ein Meeting im Chatroom ist eine Terminvereinbarung notwendig. Es gilt MEZ und die genaue Uhrzeit laut Uhr auf meiner Chatroomseite. Grundsätzlich ist der Ablauf ähnlich wie beim E-Mail: Sie schicken mir zunächst ein Mail mit einer umfangreichen Schilderung des Problems oder der belastenden Lebenssituation. Fällt Ihr Anliegen in meinen Kompetenzbereich als Psychologin, bekommen Sie von mir ein entsprechendes Informations-Mail mit eventuell weiteren Fragen und Terminvorschlägen. Bis zum vereinbarten Chat-Termin muß das Honorar auf mein Konto ingezahlt sein. Außerdem benötige ich die Antworten auf meine Fragen. Ich werde die gesamte vereinbarte Zeit im Chat-Room sein, auch wenn sich der Ratsuchende nicht meldet.
Kosten
Kosten
Die Kosten für eine Beratung in der Virtuellen Psychologischen Praxis richten sich nach der Anzahl der vereinbarten Emails. Ab 1.Mai 2008 beträgt das Honorar für das erste. Beratungsmail 30 Euro (abzüglich 10 Euro für den Erstkontakt, d.h. Sie müssen nur mehr 20 Euro überweisen) und für weitere Emails jeweils 25 Euro. Bei Interesse an einer längerfristigen Beratung und begleitenden Unterstützung ist es möglich, kostengünstigere Pauschalvereinbarungen zu treffen.
Die Beratungstätigkeit erfolgt grundsätzlich erst nach Erhalt des Honorars.
Widerruf
Klienten können jederzeit von einer Beratungsvereinbarung zurücktreten. Bei bereits erfolgter Honorarbezahlung erfolgt eine Rückzahlung für noch nicht erhaltene Leistungen unter folgenden Bedingungen:
Rückzahlung des Honorars: Bei längerfristigen Beratungsvereinbarungen (längerer Beratungszeitraum bzw. mehrere Emails) erfolgt bei Widerruf anteilige Rückzahlung des Honorars (abzgl. bereits geleisteter Beratungstätigkeit und Überweisungskosten; zur Berechnung wird der Einzelsatz pro Email herangezogen), bei einer Vereinbarung über eine Einmal-Beratung wird von mir eine Aufwandsentschädigung in Höhe von 15 EURO vom Rückzahlungsbetrag abgezogen.
Zahlungsmöglichkeiten
Sie können über untenstehende Bankverbindung das Honorar überweisen oder Sie klicken auf das Paypal Logo und können dann mit Ihrer Kreditkarte (Visa oder Mastercard) bezahlen. Bei Paypal müssen Sie lediglich meine Email Adresse: cturnheim@psychohelp.at angeben.
Bankverbindung
CreditAnstalt (CA)
Filiale Hollabrunn
Sparkassegasse 24
A-2020 Hollabrunn
Österreich.
Bankleitzahl: 11000, Kontonr.: 0179-36949 00.
Das Konto lautet auf:
Mag. Christiane Turnheim
Wischathal 15
A-2013 Göllersdorf
Achtung, ganz wichtig! Bei der Einzahlung sowohl bei der Adresse des Einzahlers als auch bei Verwendungszweck die eigene E-Mail-Adresse eingeben. Ich kontrolliere die Kontoeinzahlungen per Internet und ohne Angabe der E-Mail-Adresse kann ich die Zahlungen nicht zuordnen !
Ich über mich
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Mein Name ist Mag. Christiane Turnheim. Ich bin diplomierte Psychologin und unterrichte Psychologie an einem College in Massachusetts, USA. (www.massbay.edu). Meine Unterrichts-Fachgebiete sind Allgemeine Psychologie, Klinische Psychologie, Entwicklungspsychologie und Psychologie in Business und Organisationen. Zusätzlich habe ich Ausbildungskurse in Biofeedback und Coaching absolviert. Neben meiner Lehrtätigkeit habe ich eine private Coaching Praxis in der Nähe von Boston (www.coach4u.net). Ich bin Mitglied des Amerikanischen Psychologenverbandes (www.apa.org) und der Internationalen Coach Federation (www.coachfederation.org). In meinem Privatleben bin ich verheiratet und Mutter von zwei Söhnen im Teenager -Alter. Meine Hobbies sind Gartenarbeit, Fotografieren und Reisen. |
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E-mail Missbrauch
Email-Adressen von meiner Domäne psychohelp.at werden von Leuten missbraucht, die im attachment/in der Anlage ihrer mails Viren verschicken. Leider erlauben einige Provider das Versenden von e-mails unter einer fremden e-mail-Adresse/Domäne. Der eigentliche Besitzer der e-mail Adresse weiß nichts davon und selbst wenn man es im Nachhinein erfährt, gibt es keine Möglichkeit (zumindest nicht, dass ich davon wüsste. Wäre für jeden Tipp dankbar) sich dagegen zu wehren. Dieses Schlupfloch nützen diese Viren-Verteiler.
Ich versende niemals ohne Absprache mit dem Betreffenden e-mails, die attachments enthalten. Daher: Sollte jemand ein mail mit meinem Absender erhalten, das ein attachment/eine Anlage enthält, bitte sofort löschen. Auf keinen Fall das attachment/ die Anlage öffnen.
Last but not least
Wichtige Hinweise:
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Die Beratung in der Virtuellen Psychologischen Praxis ist kein Ersatz für Psychotherapie. |
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Die Beratung ist keine heilkundliche Tätigkeit. |
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Im Rahmen der Beratung werden keine psychologischen Tests durchgeführt. |
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Eine Haftung für den Erfolg der Beratung sowie für mögliche negative Folgen (inkl. direkte oder indirekte Folgeschäden) durch die Beratungstätigkeit wird in jedem Fall ausgeschlossen. |
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Der Inhalt der Gespräche ist vertraulich und wird nicht an Dritte weitergegeben. |
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Links zu anderen Internetseiten sind als unverbindliche Informationshinweise zu sehen und stellen keine Empfehlung dar. |
Ich versichere die Beratungstätigkeit nach bestem Wissen und Gewissen im Sinne der Berufspflichten lt. österreichischem Psychologengesetz auszuführen.