Liebe Kimba!

manchmal braucht es einen kleinen Schubs in die richtige Richtung, damit wir wieder auf den richtigen Weg kommen.
Es freut mich, dass du es erkannt hast,wirst sehen du schaffst das, bist ja schon so weit gegkommen.

Ich wünsch dir eine schöne Woche, das Wetter scheint auch schon frühlingshaft zu werden, also auch raus in die Natur und genissen.

Alles liebe euch allen

ventus

NEIN Kimba, du bist keine Versagerin , sondern du durchläufst einfach die Phasen der HEILUNG und musst diese auch in ihrem Ganzen Sein annehmen.
Das wird schon, wenn du so konstant bleibst, wie du Anforderungen an dich stellst.

Manchmal tun wir uns leichter (glauben wir ) wenn wir in die Rolle des Opfers schlüpfen, denn da werden wir dann bemitleidet, und getröstet und gehätschelt. Das ist für eine gewisse Zeit auch gut so, aber dann ist es angesagt wieder herauszutreten und aufzustehn und sein Leben wieder in die Hand zu nehemen.

Und das wirst du auch tun, denn du hast dein Leben wieder in die Hand genommen, hast Verantwortung übernommen, für dich und die Lebenwesen die dir anvertraut sind, und das ist auch gut so und wichtig.

Also bleib dabei, schau dein Leben an, nimm es an,
und steh auf!!!

Alles Liebe
ventus

Liebe Mia!

Fürchte dich nicht vor Freitag sondern, überlege dir was du ihm sagen wirst. Du hast uns hier sehr schön geschildert wie es dir geht, ganz klar und einfach. So kannst du es ihm auch sagen, mit Ich- Botschaften .

ICH fühle mich… ICH spüre..oder spüre nicht… ich sehe… ich bin…
Am wichtigsten ist es , keine Vorwürfe zu machen, sondern klar, mit einfachen wOrten schildern wie es dir geht,was du willst und was nicht. Nicht herumreden,oder viel ausschmücken, sondern ganz klar bleiben.

Ich kann deine Zweifel gut nachvollziehen, denn ich war auch schon in dieser Sitaution, doch ich habe ganz klar gesagt was ich will und was nicht. da kann sich dann der andere ein besseres Bild machen und es kommt zu keinem Streit,
bereite dich darauf vor, gehe in Gedanken das GESPRÄCH DURCH VORHER und mach dir Notizen, was du ihm sagen willst. Dann bereite eine schöne ATMOSPHÄRE vor, Kerzen, event. gutes Essen oder Wein, und sage ihm das du gerne mit ihm sprechen willst.
Du wirst sehen, es klappt, nur keine ANGST; wir bekommen nur Aufgaben die wir auch lösen können. Vertraue auf dich und dein Webliches Gefühl.

Alles gute dazu.

Kimba, du machst das ganz toll, bleib auf deinem Weg und gehe dem nach was du spürst. Wenn du müde bist leg dich nieder, oder tu etwas was dir Spass macht, du hast den SCHRITT ZURÜCK INS LEBEN schon geschafft, und wirst auch den nächsten und übernächsten Schritt gut schaffen,ganz sicher.

Ich bin leider auch krank, hab ne Kehlkopfentzündung und bin stumm wie ein Fisch, da sich meine Stimme verabschiedet hat. aber es wird sicher wieder gut,muss nur einwenig pause machen von reden.

Also alles liebe euch
und alles gute mia für freitag,

l.g.ventus

hallo mädels,
ich wünsche euch auch einen schönen vallentinstag!

heute bin ich zurück gekommen und es geht mir gut.. gestern war ich ein bisschen entäuscht, aber das geht auch wieder vorbei.. beim anmachen vom laptop meines freundes bekam er eine nachricht von der frau, wegen der wir lange gestritten haben. meine frage an ihn war nur, warum er mir denn nicht gesagt hat, dass er mit ihr schreibt, denn es so zu erfahren ist schon blöd, vorallem nach der vergangenen zeit. “ich wollte den stress und streit vermeiden” kam dann von ihm.. dann hab ich mich ein bisschen über ihn geärgert aber kurze zeit später war es mir egal. ich weiss nicht so recht, was ich davon halten soll, denn erst streiten wir monate wegen ihr rum und dann ist es nebensächlich.. und schon wieder bin ich am zweifeln.. seit “unser baby” weg ist, weiss ich nicht mehr was ich will und wie ich weiter machen will.. ich hoffe, das geht wieder vorbei..

kimba, ich freue mich, dass es dir wieder gut geht und du wirst sehen, dass es dir in einiger zeit auch wieder ohne die tabletten gut gehen wird.. wichtig ist nur, dass du an dich glaubst! ich bin mir sicher, dass du das schaffen wirst!

ventus, ich möchte dir danken! du hilfst mir sehr.

glg mia

Ich wünsche euch allen einen schönen Valentinstag!!!!

Mir gehts nach wie vor super. Morgen hab ich viel vor – ich brauch noch 2 Unterschriften und dann gehts ab Mittwoch wieder langsam rein ins Arbeitsleben. Ich freu mich ja schon total. Endlich mal wieder gelegenheit meine schönen Sachen anzuziehen. Und ich komm unter Leute die nicht krank sind. Es wird bestimmt schwer werden die ersten Tage mit den neugierigen Fragen zu überstehen aber ich bin da ganz positiv gestimmt dass ich das schaffe.

Heute mach ich einen ganz langweiligen Tag vor dem Fernseher. Ich muss ja auch mal lernen dass ich entspanne. Ich seh mein Leben wieder mit positiveren Augen. Ich hab ein gutes Leben, meine Tiere sind gesund (zumindest die die noch verblieben sind) ich werde auch gesund und ich habe meinen Job noch zumindest bis Ende des Jahres. Mein Chef freut sich auf mich und ich freu mich auch drauf wieder gebraucht zu werden. Es wird sich bestimmt alles in Wohlgefallen auflösen.

Aber eines weiss ich genau – ich geb die Tabletten nimmer her. Mit denen gehts mir so super gut wie früher….

LG Kimba

Hallo Mädels!

Mia, gott sei dank, verheilt alles gut, und du triffst deinen Freund, dass wird dir neue Kraft geben und euch in eurer BEZIEHUNG auf eine neue Ebene bringen. Das Leben stellt uns nur Aufgaben die wir auch bewältigen können, und du wirst sehen ihr schafft das.

Kimab is back, toll, !!!!!
Du hast gezeigt dass du Verantwortung übernehnem kannst und willst, für dein Leben und für die Geschöpfe die dir anvertraut sind. Leider musstest du das über dein Meerschweinschen erfahren, aber du hast auch diese schwere Aufgabe gut gemeistert und die VERANTWORTUNG ÜBERNOMMEN.Ich glaube das war ein erster Schritt für dich, in dein neues Leben und wie du sagst , es geht aufwärts und du bist auf dem Weg zurück ins Leben. Dazu gratuliere ich dir von ganzem Herzen.

So nun wünsche ich euch eich schönes WE und freue mich von euch allen
zu hören, auch liebe Grüsse an Daisy und xy und allen hier im Forum

l.g.ventus

hallo mädels,
danke, eure worte haben echt gut getan..
heute ist wieder der erste tag, an dem ich mich aufraffen konnte.. heute freue ich mich auch wieder, dass ich morgen meinen freund wieder sehen und in den arm nehmen kann.. habe zwar noch gemischte gefühle, aber die freude auf ihn überwiegt momentan. heute war ich nochmal beim frauenarzt zum fäden ziehen.. zum glück verheilt alles gut..
glg mia

Liebe Mia!

Kimba hat recht du kannst nicht dafür, dass dir das passiert ist und du trägst absolut keine SCHULD!!!!

Es ist leider das Leben, dass uns solche aufgaben stellt und uns zwingt damit fertig zu werden. Doch bitte gib nciht auf, denn eine liebe Freundin von mit hat ähnlcihes erlebet und nun ist das 2 baby auf normalem Weg unterwegs. Es gibt immer einen WEG; glaube mir. Du darst nur nicht aufgeben, und dir die Schuld geben. Es tut mir sehr leid, dass du solches erleben musst, aber es wird dich und deinen Freund eger zusammenbringen. Bitte gib iHM auch die Chance für dich da zu sein, denn er wird dir beistehen wollen und dich trösten wollen. Nimm ihm diese MÖglichkeit nicht, denn er steht zu dir und will dir auf seine Weise helfen, wenn er auch weit weg ist im Moment.

Wenn du die GEGENHEIT hast zu ihm zu kommen. nütze es, es wird dir Kraft geben und dich einwenig stärken, Ihr braucht das BEIDE !!!

Kimba, auch dir möchte ich sagen, dass es mir leid tut mit deinem Meerschweinchen. Solch eine Entscheidung treffen zu müssen ist immer hart. Ich fürchte mich schon vor den Tag , wo mein Kater vielleicht mal erkrankt und ich dann sowas entscheidn muss.

Meine Lieben, ich halte euch beide für starke Fraune , sodass ihr euren Weg gehen werdet und mit den Widrichkeiten den Lebens fertig werdet. Ihr dürft nur nicht verwzeifeln und euch selbst anklagen. Das hilft nicht und bringt euch nicht weiter. Bitte schaut nach vorne, und gebt eurem Leben eine Chance, eurer Beziehung und eurer Entwicklung.
In diesem Sinne wünsche ich euch viel Kraft, drücke euch ganz fest
und denke an euch.

Viel Licht allen die es zur Zeit brauchen
sendet euch

ventus

hallo mädels,
mir geht es gerade ziemlich schlecht..
mein freund ist letzte woche mo. für erst mal 3 wochen aus beruflichen gründen weggefahren.. eigentlich dachten wir, dass uns der abstand gut tun würde, aber leider ist genau das gegenteil der fall..
ich hatte letzte woche am mo. einen termin beim frauenarzt, der dann feststellte, dass ich schwanger bin, worüber wir beide uns sehr gefreut haben.. nachdem mein arzt aber noch nichts in der gebärmutter feststellen konnte, hatte er noch blut abgenommen.. am mi. bekam ich dann die schocknachricht “eileiterschwangerschaft anfang 6. woche”. ich musste dann am mi. noch ins krankenhaus und hatte am do. dann die op. als dann der arzt zu mir kam, bekam ich die nächste schocknachricht.. er musst den eileiter entfernen, da er schon gerissen war.. er gab mir auch nicht viel hoffnung, dass ich nochmal auf normalem weg schwanger werden kann.. diese diagnose bekam ich schon einmal vor ca. 10 jahren, aber jetzt ist sie noch schlimmer für mich, denn es hatte ja schon ansatzweise geklappt und ich hatte gehofft, dass ich eine bessere nachricht bekommen würde. mein freund versucht mir gut zu zureden, aber irgendwie glaube ich nicht mehr wirklich daran.. das einzigst gute daran ist nur, dass wir erkannt haben, dass wir uns die meiste zeit nur wegen kleinigkeiten gestritten haben und ich habe in der letzten woche auch gesehen, dass er für mich da ist, auch wenn er mich momentan nicht in den arm nehmen kann.. er versucht gerade, dass er jede freihe minute am telefon und vor dem pc verbringt..
am fr. werde ich zu ihm fliegen und übers wochenende bei ihm sein.. ich weiss aber nicht, ob ich das machen soll, denn ich fühle mich so schuldig und unwohl.. ich denke, dass ich es nicht verdient habe, dass er mich tröstet und in den arm nimmt, denn ich bin ja schuld daran.. ich bin momentan so durch den wind..

ich hoffe, euch geht es besser..
glg mia

hallo mädels,
mir geht es gerade ziemlich schlecht..
mein freund ist letzte woche mo. für erst mal 3 wochen aus beruflichen gründen weggefahren.. eigentlich dachten wir, dass uns der abstand gut tun würde, aber leider ist genau das gegenteil der fall..
ich hatte letzte woche am mo. einen termin beim frauenarzt, der dann feststellte, dass ich schwanger bin, worüber wir beide uns sehr gefreut haben.. nachdem mein arzt aber noch nichts in der gebärmutter feststellen konnte, hatte er noch blut abgenommen.. am mi. bekam ich dann die schocknachricht “eileiterschwangerschaft anfang 6. woche”. ich musste dann am mi. noch ins krankenhaus und hatte am do. dann die op. als dann der arzt zu mir kam, bekam ich die nächste schocknachricht.. er musst den eileiter entfernen, da er schon gerissen war.. er gab mir auch nicht viel hoffnung, dass ich nochmal auf normalem weg schwanger werden kann.. diese diagnose bekam ich schon einmal vor ca. 10 jahren, aber jetzt ist sie noch schlimmer für mich, denn es hatte ja schon ansatzweise geklappt und ich hatte gehofft, dass ich eine bessere nachricht bekommen würde. mein freund versucht mir gut zu zureden, aber irgendwie glaube ich nicht mehr wirklich daran.. das einzigst gute daran ist nur, dass wir erkannt haben, dass wir uns die meiste zeit nur wegen kleinigkeiten gestritten haben und ich habe in der letzten woche auch gesehen, dass er für mich da ist, auch wenn er mich momentan nicht in den arm nehmen kann.. er versucht gerade, dass er jede freihe minute am telefon und vor dem pc verbringt..
am fr. werde ich zu ihm fliegen und übers wochenende bei ihm sein.. ich weiss aber nicht, ob ich das machen soll, denn ich fühle mich so schuldig und unwohl.. ich denke, dass ich es nicht verdient habe, dass er mich tröstet und in den arm nimmt, denn ich bin ja schuld daran.. ich bin momentan so durch den wind..

ich hoffe, euch geht es besser..
glg mia

Huhu Mädels,
ich wieder
Ich habe nun beschlossen mein Leben wieder zurück zu wollen. Nächste Woche werde ich mit meinem Arzt reden wegen einer stufenweisen Wiedereingliederung in den Job. Ich hab es satt zu Hause zu sitzen und nichts tun zu können. Mir geht es dank Prozac wieder richtig gut und das schon jeden Tag beim Aufstehen ! ! ! Voll super und ich fange an mich das lebens zu freuen. Ich schreibe nun ein Glückstagebuch und es fällt mir immer leichter min. 5 Punkte am Tag zu finden. Heute war ich im Sonnenschein spazieren und habe einem Schneemann beim schmilzen zugeschaut. Und ich war heute schon beim Italiener Mittagessen (hab mir ja fest vorgenommen wieder regelmässig zu essen). Mit Selbstdisziplin funktioniert vieles – auch das essen. Gestern geschafft und heute hab ich es auch geschafft sogar mit Frühstück.

LG von einer happy Kimba

Hallo Mädels
So ich war dort beim Gespräch und Ergebnis ist ich hab ne Essstörung – welch Wunder wusste ich auch schon vorher. ABER eine Therapie lehn ich ab. Dazu müsste ich wieder in die Tagesklinik aus der ich rausgeworfen wurde – die können mich dochnicht aufnehmen und rauswerfen wie so nen Spielball bloss weil das denen grad in den Kram passt. ich werde es nun allein versuchen – einmal hab ich es ja schon geschafft. Bei dem Gespräch heute hab ich meinen Rauswurfgrund aus der Tagklinik erfahren – Differenzen mit den Schwestern. Tja ich frag mich nur welche Differenzen denn ich weiss keine. Auf jeden Fall geh ich dort nicht mehr hin zurück.
Schreib mir halt jetzt immer die Portionsgrößen auf und versuche ausgewogen zu essen. Wenn ich satt bin hör ich auf und ich esse nur noch ohne Fernseher nebenbei.
Heute gabs Nudeln mit 4-Käse-Soße einen Teller – war total lecker und ich hab jetzt auch kein schlechtes gewissen. Dazu bin ich viel zu sauer auf die Welt. Heute muss ich nur noch zum Reiten und das ist abends erst. Nachmittags werde ich ein wenig aufräumen und mal versuchen mich ein wenig mit mir zu beschäftigen. Ziel sind 10 min ohne Fernseher, Ipod, etc. Und ich möchte mir eine Liste anfertigen was ich alles schon geschafft hab und was ich gut an mir finde.

LG KImba

Liebe KImba!

Wovor hast du Angst? Bezw. warum hast du Bedenken gesund zu werden? Bitte schildere mir das näher, denn ich wüsste gerne warum dich dieser Gedanke wo quält?

Natürlich wird dein Leben wieder etwas hektischer und nicht mehr ganz so in ruhigen Bahnen verlaufen. Du musst dich dem Rhythmus der Arbeitszeiten wieder anpassen, bzw.du wirst wieder dein Leben in die Hand nehemen müssen. Aber du bekommst dafür auch wieder deine Gesundheit zurück und das wäre doch den Schritt wert?

Was deine KOllgegen betrifft, dafüber brauchst du jetzt noch nciht nachdenken,denn es reicht die GEDANKEN VON MORGEN, MORGEN ZU DENKEN.
Also konsentriere dich auf dich, deine Schritte die du machst und bleib dir treu in deinem Vorhaben.
Step by Step, ein SCHRITT NACH DEM ANDEREN; ein Gedanke nach dem anderen.
Wir können dann über deinen Ängst reden, ich werde dir Atemübungen sagen, die dich beruhigen, und dir Kraft geben.

Es freut mich sehr, dass du so brav dabei bist, auszugehen, zu essen und Aktivitäten zu setzen, bleib dabei,es geht aufwärts.

Melde dich und erzähl was du heute positives gefunden hast.

Alles Liebe
ventus

Hallo ihr lieben,
hier zu schreiben tut mir richtig gut. Gestern hatte ich einen riesen Schritt nach vorn. Ich war mit einem Kumpel abends in nem mexikanischen Restaurant – alkoholfreie Cocktails trinken und was essen (von 7 bis 9 ) Das erste mal dass ich wieder raus gegangen bin. Uff das war eine Ãœberwindung.
Und ich hab mir heut deinen Ratschlag zu herzen genommen und hab angefangen in das Glückstagebuch von Hirschhausen zu schreiben (heisst mein glück kommt selten allein). Und es ist nichts passiert als ich reingeschrieben hab. Allerdings hab ich nun schreckliche Angst gesund zu werden, Angst wieder zurück in die arbeit zu gehen, Angst vor den Reaktionen meiner Kollegen. Angst dass die guten Tage wieder weggehen….

Nachdenkliche Grüße
Kimba

Liebe Kimba!

Du hast für dich gekocht, das finde ich einen guten SCHRITT in die richtige Richtung, und kannst als großese positives Erlebnis für dich verbuchen

Es ist durchaus ein gute Idee wenn du deine positiven Aktivitäten variierst, denn es soll dir Spass machen und dir ein gutes GEFÜHL VERMITTELN.

Das mit dem Büchlein, na ja, ich denke du traust deinem Gefühl noch nicht so recht und das kann ich verstehn, jedoch darfst du positives erleben, sollst positives erleben, denn niemand bestimmt wie lange du deine depri haben willst, sag ich mal salopp.
Es braucht nur den ersten Schritt, dass du dich hinsetzt und beginnst. Denke nicht nach darüber, spring über deinen Schatten und beginne einfach, du wirst sehen es macht zum einen Spass und zum anderen wird nicht böses geschehn. Alos keine Angst davor, frisch an Werk,

ich wünsch dir und euch allen ein schöens WE
und lass was hören von dir

l.g.ventus

Liebe Kimba!

schön, dass stell ich mir echt fein vor, im Schnee auszureiten: ich beglückwünsche dich dazu, dass du diese Möglichkeit hast. Bleib dabei, denn Tiere haben auch für den Menschen einen Therapeutischen Effekt. Sie können uns trösten, uns helfen abzuschalten oder uns ihre Zuneigung zeigen . All das ist wichtig, und wenn du diese Möglichkeit hast, solltest du sie so oft wie möglich nutzen .

Hat du dir ein Heft angelgt?? und schon was reingeschrieben?

ich wünsche dir ein schönes WE und mal sehen, was du noch alles positivs entdeckst.

l.g.ventus

Hallo Mädels,
heute hab ich das spazieren gehen abgewandelt. Ich bin ausgeritten im Schnee und hab das einfach genossen. Und das positivste Bild war meine Reitbeteiligung mit Schnee auf der nase ( sie ist ne Rappstute und musste unbedingt in den Schnee pusten ).
Irgendwie hab ich keinen Appetit mehr – das führe ich aber auf das neue Antidepressivum zurück steht in den Nebenwirkungen und trotzdem hab ich heute Mittag ne super leckere Lasagne gegessen (hab mich dazu gezwungen).
Heute Abend hab ich noch Qigong keine Ahnung was das ist – das hat mir auch der Arzt aufgebrummt.Ansonsten hab ich es heute etwas ruhiger angehen lassen – 3 termine am Tag reichen auch.

LG kimba

Liebe Martina!

Ich habe deine Zeilen gelesen und denk mir, das du deinem Gefühl ruhig trauen kannst, als mutter, als Frau.

Du sagst, du hast schon oft darüber nachgedacht , deine Tochter die GRUPPE wechseln zu lassen. Ich glaube du solltest dem nachgehn, wenn es so oft in deinen gedanken auftaucht. DENN; sie wird das schaffen, Kinder halten viel aus und deine Kleine macht auf mich laut deiner Beschreibung, den Eindruck, dass sie stabil ist, wenn auch introvertiert innerhalb der gruppe.
Ich denke es wäre eine Chance, vorallem wenn du die andere Pädagogin einwenig einschätzen kannst.
Findest du sie nett? und

Kannst du mit der LEITUNG gut reden?
Und gibt es bei euch die Möglichkeit einer Psychologischen ABKLÄRUNG IM KINDERGARTEN?

Wir haben das , nennt sich IZB-TEAM integrative Zusatzbetreuung, ist ne Sonderpädagogin, eine Kinderpsychologin, Physio und logopädiebetreuung in dem team und die kommen zu uns in den Kindergarten. Frag mal dannach. Kostet nix bei uns den Eltern.

Und dann sind mir wirklich wieder Bachblüten in den Sinn gekommen, denn deine maus kann sich aus irgendeinem bestimmten Grund nicht einpendeln, oder will es nicht ? vielleicht? das kannst nur du sagen, ob du das Gefühl manchmal hast, dass sie schon bewusst mit ihren “Spielchen” seltsame Worte….. spielt.

Vielleicht ist es aber auch nur der hohe Anspruch den deine Kleine inzwischen selbst an sich stellt. Sie war immer ihrer ZEIT VORAUS; das kann für Kinder auch von Nachteil sein, denn sie sind unterfordert, wollen gefordert werden, stellen sich selber Aufgaben , oder an andere, und werden zornig wenn es nicht klappt.

Du sagst dass sie körperlich gut bei sich ist, das ist gut so, denn wenn kinder sich nicht spüren, dann können sie schwer damit umgehen.

Aber dass sie so bei den eigenen Wörtern bleibt, obwohl du sie ansprichst, ist interessant, hast du dir “dalullen” MAL ERKLÄREN LASSEN von ihr?

Wenn du einfach in ein gespäch gehst mit ihr, über das Wort, frage nach, was es bedeutet, wie es ist dalullen, wer das macht, oder wer das ist…..
würde mich echt interessieren was sie dir erklärt und lass nicht los,sei echt interessiert an diesem Wort. Vielleicht sagt sie dir was es bedeutet.

Liebe Martina, ich glaube du solltest deinem Gefühl ,deinem ERSTEN eindruck als du hier geschrieben hast, dass du einen Kinderpsychologen aufsuchst, nachgehn.

Es sind viele Komponenten, die du erzählst, und ich kenne deine Maus auch nicht, da fehlt mir der persönliche EINDRUCK; aber aus deinen WORTEN würde ich dir empfehlen,traue deinem GEFÜHL ! Unternimm was! bist du von deinem Mann gut unterstützt?

Bitte melde dich und überleg dir auch einen Homöopathen aufzusuchen,
da kann ganz toll für Kids was gefunden werden, wenn er gut ist

Alles liebe und bis bald
l.g.ventus

Liebe Kimba!

Schön, eine kleine aufgplusterte Amsel, da ist ein sehr schönes Bild.
Nehmen wir sie als Methapher, wenn du möchtest.

Die kleine AMSEL ist täglich, vorallem jetzt im Winter, hart am Futter suchen. Sie muss fleissig sein, damit sie nicht verhungert. Sie ist schon früh am Morgen unterwegs, kennt keinen Morgenmuffelgedanken, oder ” heute will ich nicht aufstehn” denn sie weiss instinktiv, dass sie fressen muss, sonst stirbt sie.
Ich glaube, sie denkt nichtmal darüber nach, sie tut es einfach aus ihrem Intinkt heraus.

Wir MENSCHEN sind auch nur am Leben wenn wir essen, doch haben wir den Vorzug, wir können es uns bewusst aussuchen, wie wir dafür Sorge tragen, dass es unserem Körper gut geht, denn wenn es ihm schlecht geht, dann waren wir nicht achtsam.

So achtsam wie die Amsel, die Sorge dafür trägt, dass sie nicht verhungert.

Liebe Kimba, ich denke dass du für dich entscheiden musst, ob du achtsam mit deinem Leben umgehen willst oder nicht. Du stellst an deine Leistungsbereitschaft sehr hohe, zu hohe Ansprüche, willst sie erfüllen, und vergisst dabei, dass du das nur kannst, wenn dein Kröper mithalten kann.

Und da wären wir wieder bei der kleinen, aufgplusterten AMSEL; die dafür Sorge trägt, dass ihr Körper es ihr ermöglicht, Futter zu suchen, damit sie überlebt.

Ich freu mich schon auf dein nächstes schönes Bild, dass du morgen finden wirst

Erzähl uns davon, und noch ne Idee am Rande, nimm dir ein Heft, Mappe,.. egal, und schreib deine Gedanken auf dazu, zur AMSEL; beschreib sie, gehe zu ihr in Gedanken und schau sie an, ein gutes GEFÜHL WIRD SICH EINSTELLEN: halte es fest und genisse die kleine Amsel .

l.g.ventus

Liebe xy!

Herzlichen DANK für dein schönes Feedback, tut auch mir gut, gelobt zu werden, obwohl das nicht meine Motivation ist.

Es hat sich über dir Jahre gezeigt, dass ich , wie es scheint, gut spüren kann, wo es manchmal beim “menschsein” einfach hängt. Und da hat es sich angeboten, da ich ja in meinem Ursprungsberuf auch im Sozialwesen tätig bin, und einige Zusatzausbildungen gemacht habe, einfach mal auch mit diesem MEDIUM beratend tätig zu sein. Abgesehen davon macht es mir spass, denn ich bin ein kommunikativer Mensch, und schreibe gerne am PC.

so nun zu dir, es freut mich dass es dir soweit gut geht, jedoch das mit der whg ist echt öd. Vielleicht solltest mit dem Preis etwas nach unten korrigieren, denn die Wirtschaftskrise ist nun mal da. Das spüren alle, ausser die, die sowieso nix mehr spüren, da sooviel GELD ihr GEfühl zudeckt.(Leider)

Ich finde es toll, wie tapfer du deine Situation meisterst, denn einfach war es auch für dich nicht. Du bist zwar stabil im Leben, aber deine SEELE hat sehr gelitten. Daher auch dir , geh spazieren, du hast es ja selber gesagt, es tut uns allen gut, ( muss mir auch öfters die zeit dazu nehmen, heute hab ich nen Rundgang gemacht )
Dann kann deinen Seele heilen und der REST KOMMT NACH; wirst sehen. Und das mit dem Preis, überlegs dir, vielleicht lässt es sich machen.

Lass wieder hören von dir und alles Liebe

l.g.ventus

Hallo Ventus!

Sorry, dass ich mich so spät melde, aber ich hab nicht so oft die Gelegenheit bzw. Zeit, mich an den Computer zu setzten.

Nun ja, das mit der Tante ist ein Problem. Ich glaub ja nicht, dass es ihr nicht auffällt, ich denke, dass es ihr einfach egal ist. Die Helferin ist glaub ich ein wenig “fürsorglicher”, wenn man so will. Die nimmt sie beim Wandern z.B. auch mal bei der Hand und spielt “Zug” mit ihr, weil sie hinten nach hängt. Da war sie gerade erst mal 3 Jahre alt und die Jüngste im Kindergarten, aber die Tante hat eigentlich nie Rücksicht auf sie genommen. Ich glaub auch nicht, dass weinen “erlaubt” ist. Hab einmal mitbekommen, wie sie ein Kind vom Turnsaal in den Kindergarten geschickt hat, weil er geweint hat. Sie hat der Helferin gerufen und gesagt, dass sie ihn mitnehmen soll, weil das kann sie jetzt nicht gebrauchen. Vielleicht sollten wir versuchen die Gruppe zu wechseln. Hab schon oft daran gedacht, tu es dann aber wieder nicht, weil es wieder eine große Veränderung für meine Kleine wäre und damit tut sie sich eh so schwer.

Hab bisher noch nie mit einem Arzt gesprochen, weil wir sind immer beim Hausarzt – der ist zwar ein toller Arzt und auch sehr nett, aber ich glaub der würd mich nicht ernst nehmen, wenn ich ihm das erzählen würd. Der sagt sicher, dass ist alles ganz normal.

Wir waren allerdings vor ca. 2 Jahren mit ihr bei einem Entwicklungspsychologen im Krankenhaus. Waren dort, weil sie nicht mehr unter Kontrolle zu bringen war. Damals ging ich schon wieder arbeiten und die Kleine machte uns alle fix und fertig. Machte nur noch Sachen kaputt und Chaos und folgte überhaupt nicht mehr. Hatte damals ein wenig Angst wegen ADHS. Ich bin mir ziemlich sicher, dass mein Bruder es hat und sie ist oft gleich wie er als Kind war. Der Arzt sagte uns damals, dass sie ihrem Alter ungefähr 2 Jahre voraus ist und das der Grund sein könnte, dass sie so ist. Aber dass er nicht meint, dass wir Hilfe bräuchten. Sie sei einfach sehr aufgeweckt und wir sollten sie in den Kindergarten geben, was wir dann machten, als sie 3 war.

Diese Zersțrungswut hat sich mittlerweile gelegt. Sie kann zwar sehr ungeduldig sein und sofort in Wut ausbrechen Рdarauf folgt dann bitterliches weinen Рaber das ist nicht immer so. Manchmal ist sie so geduldig, dass ich schon nerv̦s daneben werd.

Um auf deine Fragen zurück zu kommen: Sie malt Männchen und ich kann mir nicht vorstellen, dass sie ein schlechtes Körpergefühl hat. Sie ist so geschickt und sportlich. Wenn sie ihren Körper nicht wahrnehmen würde, wie er ist, könnte sie das nicht oder?? Sie kann wirklich viele Sachen, die andere Kinder in ihrem Alter bei Weitem nicht so gut können.

Wenn sie Blödsinn redet, erkenne ich manchmal Parallelen zu Kinderserien uä., die sie gesehen hat. Daraus kann ich mir dann etwas zusammen reimen, aber oft verstehe ich es einfach nicht. Es hat keinen Zusammenhang bzw. gibt es die Wörter nicht. Wenn ich sie dann frage, was sie da macht, dann sagt sie z.B. “dalullen”. Ich frag sie was das ist und sie sagt: “Ja, Mama, dalullen halt.”

Sie singt auch oft Blödsinn. Das sind dann Wörter die es gibt, aber zusammen keinen Sinn ergeben. Wenn ich dann sage, dass das keinen Sinn ergibt, lacht sie und singt weiter.

Nun ja, das mit den blankliegenden Nerven ist auch immer so ein auf und ab. Jetzt gehts wieder besser. Wahrscheinlich ist es oft gar nicht ihre Schuld, sonder meine oder unsere, weil wenn man genervt ist, eskaliert eine Situation natürlich viel schneller als sonst.

Grundsätzlich kann man zu meiner Maus sagen, dass sie immer ein Extrem ist. Im Guten und im Schlechten. Sie ist selten “normal”. Ich mein das so: Entweder sie ist extrem leise oder extrem laut, extrem geduldig oder sofort total zornig, extrem brav und höflich oder wie der Teufel und frech usw. Für mich ist es nicht immer leicht, damit umzugehen. Daher dieses auf und ab.

Nun ja, das reicht erst mal wieder.

Vielen Dank für dein Iteresse.

LG

Martina

Liebe Kimba!

Dass du dich von einer SPezialistin beraten lässt, wegen deiner Essstörung ist eine gute Idee.
Dazu ein kleiner Rat.
Schau und spür hin, ob diese Beratung für dich passt. Spür in dich, ob du mit der Beraterin gut kannst, ob sie dir sympatisch ist, auch als Mensch.
Es ist wichtig, dass du diese Situation in den Griff bekommst, denn essen ist, wie dein schönes Bild , dass du finden wirst auf deinen Spaziergängen, eine positive Zuwendung an dich, an deinen Köprer.

So wie deine Seele es braucht (daher wirst du spazieren gehen ) braucht es auch dein Körper, inform von Nahrung – Essen. In richtigen Maße, guter Qualität und mit Genuss.

Alles Gute

Und lass uns wissen was du schönes entdeckt hast.

l.g.ventus

Wow Ventus,
jetzt bin ich total sprachlos und zu Tränen gerührt. Diesmal bist du schuld das ich wein Du hast so lieb geschrieben und mit sovielen Tipps ich werde das morgen gleich mal ausprobieren mal schauen was ich schönes entdecke.
Nächste Woche hab ich einen Termin bei einer Spezialistin für Essstörungen ich denke dass ist auch nicht schlecht.
meine positive Stimmung schwankt momentan zwischen super gut und ich pack das alles und ich kann nicht mehr ich will aufgeben. Aber es muss irgendwie weitergehen ich darf nicht aufgeben. Wenn ich schon nicht für mich kämpfe dann für meine Eltern.
Wenn es nach meiner momentanen Stimmung ginge würd ich mich am liebsten hinlegen und nicht mehr aufstehen. Aber da kommt dann mein pflichtgefühl und sagt mir ne ne das kannst du nicht machen du musst noch dies und jenes tun.

Vielen Dank sschonmal liebe Ventus.

LG Kimba

Liebe Kimba!

Danke für deine Ausführungen.ja jetzt weiss ich viel über dich und das sagt mir dass du mit 27 Jahren schon am Zenit angkommen bist und daher keine Anforderungen mehr an dein Leben siehst. Du hast alles erreicht was du wolltest und nun gibt es anscheinend nichts mehr für dich das Einsatzt lohnen würde.Denkst du, aber falsch gedacht.

Du kannst dir den Anspruch stellen, gesund zu werden, das ist auftrag genug.
Da hättest du doch einiges zu tun!!!

Also versuche wieder deine Zeit mit Aktivitäten zu füllen. Du hast schöne Hobbys, führe sie aus und schraub dein hohes Perfektionistisches Denken runter. Du bist so wie du bist gut, schön und ein wertvoller Mensch.
Denk mal nach, denn du nimmst dir die Zeit uns zu schreiben, und willst doch auch wieder weg von dem ganzen Schrott an medis, Therapien….

Nimm dir z.b. als kleinen ersten Schritt vor: ich gehe jeden Tag eine halbe oder Stunde spazieren. und möchte etwas finden dass mir gefällt. Das kann ein Baum im Schnee sein, ein KInd das du siehst…. egal was, aber halte gut Ausschau dannach, und dann nimmst du den schönen Gedanken, das Bild mit nachhause und schreibst es auf.
Jeden TAG sofern das deine Zeit erlaubt.

Du brauchst Struktur, positive Struktur, damit du dich wieder an den kleinen Dingen des Lebens erfreuen lernst.

Dein Anspruch ist so hoch geworden dass du den Boden unter den Füssen verloren hast und musst nun wieder auf den Teppich zurück, den Teppich des einfachen, schönen Lebens, mit all seinen kleinen Freunden und Fehler, die Wichtig sind um zu lernen.

Wenn du es wirlich willst und echt dran festhältst, wirde es gehn. Was sehr kontrproduktiv ist, ist jammern, Zudern, Ausreden finden. das ist leicht.

Jedoch an einem festhalten, das ist schwer. also halte daran fest dass du wieder du selbst sein willst, und geh hinaus, finde etwas schönes und berichte hier. Wir hören dir zu und schreiben dir.

Bis dahin schöne verschneite GRÜSSE
und alles liebe
ventus

Guten morgen Ventus,
nach einer durchheulten Nacht versuch ich das ganze nun positiver zu sehen. Ich hab ja jetzt die gleichen Therapien wie vorher nur in anderen Gruppen und ich kann dazwischen heim fahren. Hab also insgesamt mehr Zeit für mich. Ich muss das als Chance sehen und nicht als mein Versagen in der Tagesklinik. In der ambulanten Therapie hab ich einmal die Woche ein Gespräch mit dem Psychiater und naja nen Psychologen muss ich mir nun selber suchen.
Zu mir:
Ich bin 27 Jahre, Single leb in einer eigenen Wohnung mit meinen Tieren (3 Meerschweinchen, 1 Kater). Ich bin seit September 2009 krankgeschrieben und daheim aber mein Vertrag läuft noch bis Ende des Jahres. Ich spiel Klavier seit nem halben Jahr und reite seit 6 Jahren. Die letzten 2 Jahre auch mit kleineren Turnieren. Ansonsten hab ich riesen Anforderungen an mich, die ich nicht immer erfüllen kann. Ich bin extremst ehrgeizig und steck meine Ziele immer in unerreichbare Ferne. Einen Gang runterschalten kann ich so gut wie nicht. Meine Tage sind meist komplett verplant – aber alles mit System. Mein Terminplaner ist mein bester Freund
Meine Eltern sind wahre Goldstücke, sie stärken mir immer den Rücken und haben mich nie zu etwas gezwungen. Kein Leistungsdruck keine hohen Erwartungen – die hab ich allerdings irgendwie immer selber gehabt.
Keine Ahnung warum aber ich wollte ien Perfektes Leben haben. Toller Lebenslauf, schöne Wohnung, super Karierre, gut aussehen alles was halt dazu gehört. Und ich denke daran bin ich nun gescheitert.
Uff ist ganz schön lang geworden aber jetzt weisst ziemlich viel über mich.

LG Kimba