HI XY !
Ich habe deinen EIntrag gelesen und denke mir, dass du schon sehr am Ende deiner Kräfte sein musst.
Die Vorstellung mit jemanden Fremden zu sprechen ist oft schwierig, doch es hat auch Vorteile. Wenn du keine Medikamente nehmen willst dann versuche dir mit homöopatischen Mitteln zur Ruhe zu verhelfen. Es gibt einiges auf dem Markt das dir kurzfristig weiterhelfen kann. Langfristig brauchst du aber auf jeden Fall UNterstützung, denn du überlegst bereits deinem Leben ein Ende zu setzen und das ist Alarm rot.
Wenn du zu keinem Psychiater gehen wisst such dir einen Gestalpsychologen, die Arbeiten anders , ganzheitlich, und das geht auch in die Tiefe und wird dir helfen deine Sichtweise zu verändern. Und deine Kraft wiederzufinden.
Ich wünsch dir alles Gute und lass was hören von dir.
Ventus

Vorteile der psychologischen Online Beratung im Internet.

Der Besuch in der Virtuellen Psychologischen Praxis kann jederzeit und anonym erfolgen. Es ist keine Terminvereinbarung notwendig, es gibt keine Verpflichtung für weitere Beratungen und die Ratsuchenden müssen weder Namen noch Wohnort nennen.

Der Besuch in der Virtuellen Psychologischen Praxis kommt daher dem Lebensrhythmus von vielbeschäftigten Menschen mit Zeitknappheit entgegen. Zeitintensive Anfahrtswege und Parkplatzsuche entfallen. Kontakte mit dem Psychologen sind außerdem an keine fixe Zeit gebunden. Ideal daher auch für Alleinerzieher mit kleineren Kindern. Gerade diese Menschen fühlen sich oft von den Anforderungen der Kindererziehung überfordert, sind aber ohne Babysitter an die eigenen vier Wände gebunden.

Die Anonymität ist für viele Menschen ein weiterer Pluspunkt der psychologischen Online-Beratung. Jemand, der Hemmungen hat, einen Psychologen aufzusuchen, kann hier Rat und Hilfe bekommen, ohne seine Identität preisgeben zu müssen. Für den Besuch in der Virtuellen Psychologischen Praxis gibt es keine Augenzeugen, die Inanspruchnahme eines professionellen Rates oder einer Betreuung kann also wirklich das private Geheimnis bleiben.

@Pepe

Hi! Ich habe Beim Blättern zufällig Deine Einträge gelesen, und ich muß sagen, mir ging es eine ganze Zeit recht ähnlich. Ich kann Dir leider nicht viel helfen, ich kann Dir nur empfehlen, die Erinnerungen (Du sagtest ja, Du verbindest fast alles mit ihr) zu überschreiben durch neue. klingt doof, aber laß die Zeit für Dich arbeiten. Ich weiß, daß das einfacher klingt als gesagt.
Bei mir ist die Trennung von meiner letzten Freundin immerhin schon fast zwei Jahre her (wir waren auch an die Drei Jahre zusammen), und auch ich wurde oft genug an sie erinnert. Ich habe sogar meinen alten Job geschmissen, weil ihr “neuer”, ein Arbeitskollege jetzt mit ihr zusammen ist! Hat sich bei uns eingeschlichen 8:X Ich habe es von meinem Onkel erfahren. Und als sie mir zwei Monate nach der Verlobung sagte, das wäre ja eh nur der Familie wegen gewesen, hat es geschmerzt wie Hölle!
Ich habe beiden gesagt, daß es im Mittelmeerraum in einer solchen Situation Gang und Gäbe wäre, beide mit einer Schrotflinte abzuknallen.
Und als ich daran dachte, wie es wäre, die Visage des “Neuen” die ganze Zeit ertragen zu müssen, kam es mir recht, daß die mich in der Firma nicht mehr haben wollten.
Ohne daß ich mich daran absichtlich erinnern wollte, kamen immer im Abstand eines Jahres Erinnerungen in mir hoch, was wir an diesem Tag vor einem Jahr gemacht hatten. Eine üble Geschichte. Doch ein weiteres Jahr später habe ich einfach an diesen Tagen irgend etwas anderes gemacht.
Es muß ja nicht immer so schwere Kost sein wie ein Diskobesuch! Probier doch irgendwas anderes. Kino, Schwimmbad, Lesen.
Ist echt persönlichkeitsabhängig.
Da ich nicht malen kann, mache ich jetzt Bildbearbeitung. Eine ganze Zeit lang war ich auch Mädchen für alle möglichen Fahrereien (mußt du ja nicht umsonst machen). Mach irgendwas, und wenn Du etwas für andere Leute tust, tust Du so auch etwas für Dich!
Nachdem ich bei der Firma gekündigt hatte, war ich natürlich erst mal arbeitslos. Und auch in der Zeitarbeitsfirma, wo ich jetzt bin, gefällt es mir nicht wirklich, weil die kaum Aufträge haben.
Aber ich habe zwischenzeitlich für en Altersheim essen ausgefahren. Das hat mir gut getan! Irgendwas für andere Leute zu tun. In der Zeit ging es mir besser als je zuvor.
Ich habe jetzt zwar das alte Problem gegen ein neues eingetauscht, aber immerhin… es war meine Entscheidung!
Und sein wir mal ehrlich… selbst wenn ihr noch einmal miteinander zu tun hättet, könntest du das noch so genießen wie früher?
Meine damalige und ich waren auch mal für einen Monat auseinander. Ich habe mir den a…llerwertesten ausgerissen, daß wir wieder zusammenkommen, habe mich auch betrunken, damit ich nachts vor Gram schlafen konnte. Und wofür? Damit sie mich noch mehr fertig macht. Denn dann kam das große Ding mit der Verlobung!
Pepe!
Sei … um … Gottes … Willen … froh …
daß Dir dieser Ärger erspart geblieben ist!
Mein Dad meinte auch noch, ich sollte es locker sehen, den zum Glück haben wir kein Kind miteinander gehabt!
Das darf nämlich der “Neue” genießen, und das obwohl er gar nicht wollte *hähä*

Sag Dir einfach, Du hast Dein Bestes gegeben, und das hat nun mal nicht gereicht. Immer noch besser, als daran zu zerbrechen! Ich finde es auch vollkommen blöde, daß Du noch nicht mal die Möglichkeit und Zeit hattest, zu beweisen, daß Du auch anders kannst. Falls das überhaupt gegangen wäre. Mach Dich nicht kaputt!
Denn die ganze Zeit 150% geben macht einen nur fertig! Außer vielleicht, man ist Manager oder so! Ich glaube, die brauchen das.
Du mußt dich ja auch nicht in die nächste Beziehung stürzen!
Ist doch schon mal schön, jemanden zu haben, mit dem man trotzdem … na, du weißt schon. Ich rede von der einen Frau.
Das Vergnügen hatte ich dannach nämlich nicht in dieser Qualität, sondern nur eher sporadisch. Auch wenn es nicht so schön ist. Besser als nix! Aber wenn Du merkst, daß Dir das auch nicht bekommt – laß es!
Denk an die schöne Zeit positiv zurück und genieße Dein Single-Dasein!
Ich habe gemerkt, das hat auch so seine Vorteile. Man kann nämlich machen was man will und muß sich nicht rechtfertigen. Ist auch ne tolle Sache. Fehlt mir schon ab und zu. Aber man will ja eh meist das, was man gerade nicht hat, gell?

an Lara
Richtig – es ist ein Spiel – ein Spiel, bei dem keiner wirklich gewinnt und es hat absolut nichts mit einer Partnerschaft zu tun. Das, was es so besonders schwierig macht, ist die Tatsache, dass er plötzlich lieb und zuvorkommend reagiert, wenn du dich zurückziehst. Zeigst du ihm die klate Schulter, wird er weich. Willst du lieb sein, schreckt er zurück. Klingt hart – aber ihr beide habt keine Chance. Nicht jetzt. Und ich glaube auch nicht, dass ihr es mit viel Arbeit schaffen könnt. Ganz abgesehen von der Tatsache, dass du dir was Besseres verdient hast.

Ich musste am Ende meiner Ehe erkennen, dass ich immer nur versucht habe zu gefallen. So zu sein, wie liebe, brave Mädchen eben sind. Sie ordnen sich unter. Sie lesen Wünsche von den Augen ab. Sie werden “Frau Sowieso” und legen ihre eigene Identität ab. Sie funktionieren. Aber nie so wirklich richtig. Nie zur vollsten Zufriedenheit des Partners.

Ihr seid noch nicht so lange zusammen. Da ist noch viel von der ersten Verliebtheit – die mit der rosaroten Brille. Aber wenn ich eines in meinem Leben gelernt habe, dann ist es Folgendes: Entweder man passt – bis auf Kleinigkeiten – zusammen, oder man kann es vergessen. Wenn sich einer für den anderen grundlegend ändern muss, ist die Beziehung schon auf Sand gebaut. Das ging zu Zeiten gut, als die Ehe meist eine Zweckgemeinschaft mit etwas Gefühl war. Jetzt, da sie hauptsächlich auf Gefühlen basiert, können die einzelnen Personen viel leichter ausbrechen. Es geht nicht ums Ãœberleben, um Essen, um Wohnung, um Geld. Sondern mehr um das seelische Wohlbefinden. Du fühlst dich nicht wirklich wohl in deiner Beziehung. Zieh die Konsequenzen sobald du stark genug dafür bist. Schreibe dir alle Vorteile deiner Beziehung auf und daneben alle Nachteile. Und dann überlege dir ganz genau, was du dir wünscht. Träume dir dein Idealleben zusammen und schreib es dir auf. Auch wenn du jetzt nicht daran glaubst, dass du es jemals schaffen kannst. Denk immer wieder mal an deine Wünsche und irgendwann, wenn du es nicht erwartest, gehen sie in Erfüllung. Ich hätte es nie für möglich gehalten, dass es funktioniert, aber ich bin der lebende Beweiß – es fällt wohl unter den Begriff der selffullfilling prophecy.
Alles Liebe mim
Im Chat können wir uns zu einer Zeit treffen, die du vorschlagen kannst.