Written on Donnerstag, Februar 18th, 2010 at 19:02 by forumeintrag
Liebe Mia!
Fürchte dich nicht vor Freitag sondern, überlege dir was du ihm sagen wirst. Du hast uns hier sehr schön geschildert wie es dir geht, ganz klar und einfach. So kannst du es ihm auch sagen, mit Ich- Botschaften .
ICH fühle mich… ICH spüre..oder spüre nicht… ich sehe… ich bin…
Am wichtigsten ist es , keine Vorwürfe zu machen, sondern klar, mit einfachen wOrten schildern wie es dir geht,was du willst und was nicht. Nicht herumreden,oder viel ausschmücken, sondern ganz klar bleiben.
Ich kann deine Zweifel gut nachvollziehen, denn ich war auch schon in dieser Sitaution, doch ich habe ganz klar gesagt was ich will und was nicht. da kann sich dann der andere ein besseres Bild machen und es kommt zu keinem Streit,
bereite dich darauf vor, gehe in Gedanken das GESPRÄCH DURCH VORHER und mach dir Notizen, was du ihm sagen willst. Dann bereite eine schöne ATMOSPHÄRE vor, Kerzen, event. gutes Essen oder Wein, und sage ihm das du gerne mit ihm sprechen willst.
Du wirst sehen, es klappt, nur keine ANGST; wir bekommen nur Aufgaben die wir auch lösen können. Vertraue auf dich und dein Webliches Gefühl.
Alles gute dazu.
Kimba, du machst das ganz toll, bleib auf deinem Weg und gehe dem nach was du spürst. Wenn du müde bist leg dich nieder, oder tu etwas was dir Spass macht, du hast den SCHRITT ZURÜCK INS LEBEN schon geschafft, und wirst auch den nächsten und übernächsten Schritt gut schaffen,ganz sicher.
Ich bin leider auch krank, hab ne Kehlkopfentzündung und bin stumm wie ein Fisch, da sich meine Stimme verabschiedet hat. aber es wird sicher wieder gut,muss nur einwenig pause machen von reden.
Also alles liebe euch
und alles gute mia für freitag,
l.g.ventus
Tags: Botschaft, Ehe, Gefühl, Liebe, reden
Kommentare »
Written on Donnerstag, Februar 18th, 2010 at 18:43 by forumeintrag
Hallo Mädels,
ich arbeite seit gestern wieder. Erstmal nur 2 Stunden aber das ist ja auch nicht schlecht. Zum Eingewöhnen reicht es und ich bin am Abend dann auch ziemlich müde. Aber ich werde wieder gebraucht!!! Das ist doch auch was. Meinen Schweinchen geht es nun auch gut. Ich hoffe nun dass das Glück einfach wieder zu mir zurück gekehrt ist.
@Mia:
Die Situation in der du bist ist nicht einfach. Aber ich möchte dich mal aufbauen – manchmal “riechen” wir Frauen einfach nicht ob der Partner noch uns liebt oder nicht. Vor allem wenn ihr jetzt soviel Stress hattet da bleibt dann das Sicherheitsgefühl auf der Strecke. Wenn sich alles wieder beruhigt hat dann denke ich wird es auch wieder zurück kommen.
LG Kimba
Tags: Frauen, Gefühl, Stress
Kommentare »
Written on Donnerstag, Februar 18th, 2010 at 00:22 by forumeintrag
hallo mädels,
am freitag kommt mein freund wieder heim aber ich weiss nicht ob ich mich freuen soll.. einerseits freue ich mich schon, anderseits weiss ich nicht, wie es wird.. er hat diese woche mal gesagt, dass er noch nicht die zeit hatte über uns nachzudenken.. gestern hat er mich dann gefragt, ob ich schon über uns nachgedacht habe und darauf habe ich ihm gesagt, dass ich schon gerne mit ihm zusammen bleiben möchte, aber von ihm kam darauf dann nichts, “nur” was sich noch ändern sollte.. heute habe ich ihn dann darauf angesprochen und dann sagte er, ob ich nicht merken würde, dass er auch mit mir zusammen bleiben möchte.. ich bin mir momentan so unsicher was mein gefühl mir sagt, dass ich eigentlich gar nichts weiss..
na ja, das stimmt so auch nicht ganz, denn ich weiss, dass ich ihn liebe, trotz dem, was letztes jahr alles vorgefallen ist..
ich glaube, dass alles was passiert irgendwo ein zeichen ist.. jetzt bin ich immer am überlegen, ob die eileiterschwangerschaft ein gutes oder ein schlechtes zeichen für uns war.. aber ich weiss es nicht.. vorallem nicht, weil wir eigentlich (vor den ganzen streitereien) ein baby wollten, es aber nicht klappen wollte und dann fährt er weg, wir überlegen beide, ob es zwischen uns noch einen wert hat oder nicht und plötzlich bin ich schwanger..
ich weiss nicht mehr was ich denken soll, ich bin so durch den wind und es wird schlimmer, je näher freitag kommt..
ich hoffe, euch geht es allen gut!
glg mia
Tags: Baby, Gefühl, Liebe, USA, Zeit
Kommentare »
Written on Donnerstag, Februar 11th, 2010 at 17:55 by forumeintrag
hallo mädels,
danke, eure worte haben echt gut getan..
heute ist wieder der erste tag, an dem ich mich aufraffen konnte.. heute freue ich mich auch wieder, dass ich morgen meinen freund wieder sehen und in den arm nehmen kann.. habe zwar noch gemischte gefühle, aber die freude auf ihn überwiegt momentan. heute war ich nochmal beim frauenarzt zum fäden ziehen.. zum glück verheilt alles gut..
glg mia
Tags: Arzt, Ehe, Frauen, Gefühl
Kommentare »
Written on Dienstag, Februar 2nd, 2010 at 18:23 by forumeintrag
Hallo Ventus,
Heute war ich wieder bei meinem Psychiater. Das Gespräch lief in eine völlig ungeplante Richtung (also von mir ungeplant
). Ich hatte jetzt mal ein paar gute Tage dank des neuen Medikaments und hab ihm das auch erzählt. Daraufhin kam die Frage was ich den an meinen guten Tagen alles so mach. Dann hab ich halt von meinen tausend Aktivitäten berichtet und dann ging es los. Ob ich immer schon so leistungsbezogen sei; (ja) Ob ich auch ohne schlechtes Gefühl nichts tun kann; (nein) Welche Hobbies ich habe und warum ich die mache (reiten – leistungssport)… und so weiter. Es ist alles drauf raus gelaufen dass ich mich nicht selber fühlen will, mich nicht mit mir allein beschäftigen möchte und ich deswegen alle Aktivitäten nach Leistung bewerte und mach. ) ) Tja er meinte wenn ich wieder gesund bin sollte ich eine Psychotherapie machen….
Aber ich will mich doch eigentlich gar nciht spüren, ich will mich nicht mögen nur weil ich bin…. smilie_frech_032.gif
Ich bestraf meinen Körper lieber für alles .. oh man jetzt muss ich erstmal damit klar kommen.
Morgen hab ich den Termin bei der Spezialistin für Essstörungen und hab so Angst davor. Mir ist klar dass mein Essverhalten nicht wirklich normal ist. Ich freu mich ja über alles was ich nicht ess und wenn mir schlecht vor Hunger ist find ich das auch toll. Wenn ich was ess dann nur kalorienarmes ohne Kohlenhydrate und fett….
Mal schauen was morgen rauskommt.
Positives heute – nur mein meerschweinchen das so süss Männchen gemacht hat.
LG Kimba
Tags: Aktivitäten, Gefühl, Liebe, Medikament, Sport, Verhalten
Kommentare »
Written on Samstag, Januar 30th, 2010 at 14:46 by forumeintrag
Liebe Kimba!
Du hast für dich gekocht, das finde ich einen guten SCHRITT in die richtige Richtung, und kannst als großese positives Erlebnis für dich verbuchen
Es ist durchaus ein gute Idee wenn du deine positiven Aktivitäten variierst, denn es soll dir Spass machen und dir ein gutes GEFÜHL VERMITTELN.
Das mit dem Büchlein, na ja, ich denke du traust deinem Gefühl noch nicht so recht und das kann ich verstehn, jedoch darfst du positives erleben, sollst positives erleben, denn niemand bestimmt wie lange du deine depri haben willst, sag ich mal salopp.
Es braucht nur den ersten Schritt, dass du dich hinsetzt und beginnst. Denke nicht nach darüber, spring über deinen Schatten und beginne einfach, du wirst sehen es macht zum einen Spass und zum anderen wird nicht böses geschehn. Alos keine Angst davor, frisch an Werk,
ich wünsch dir und euch allen ein schöens WE
und lass was hören von dir
l.g.ventus
Tags: Aktivitäten, Ehe, Gefühl, Liebe
Kommentare »
Written on Mittwoch, Januar 27th, 2010 at 20:00 by forumeintrag
Liebe Martina!
Ich habe deine Zeilen gelesen und denk mir, das du deinem Gefühl ruhig trauen kannst, als mutter, als Frau.
Du sagst, du hast schon oft darüber nachgedacht , deine Tochter die GRUPPE wechseln zu lassen. Ich glaube du solltest dem nachgehn, wenn es so oft in deinen gedanken auftaucht. DENN; sie wird das schaffen, Kinder halten viel aus und deine Kleine macht auf mich laut deiner Beschreibung, den Eindruck, dass sie stabil ist, wenn auch introvertiert innerhalb der gruppe.
Ich denke es wäre eine Chance, vorallem wenn du die andere Pädagogin einwenig einschätzen kannst.
Findest du sie nett? und
Kannst du mit der LEITUNG gut reden?
Und gibt es bei euch die Möglichkeit einer Psychologischen ABKLÄRUNG IM KINDERGARTEN?
Wir haben das , nennt sich IZB-TEAM integrative Zusatzbetreuung, ist ne Sonderpädagogin, eine Kinderpsychologin, Physio und logopädiebetreuung in dem team und die kommen zu uns in den Kindergarten. Frag mal dannach. Kostet nix bei uns den Eltern.
Und dann sind mir wirklich wieder Bachblüten in den Sinn gekommen, denn deine maus kann sich aus irgendeinem bestimmten Grund nicht einpendeln, oder will es nicht ? vielleicht? das kannst nur du sagen, ob du das Gefühl manchmal hast, dass sie schon bewusst mit ihren “Spielchen” seltsame Worte….. spielt.
Vielleicht ist es aber auch nur der hohe Anspruch den deine Kleine inzwischen selbst an sich stellt. Sie war immer ihrer ZEIT VORAUS; das kann für Kinder auch von Nachteil sein, denn sie sind unterfordert, wollen gefordert werden, stellen sich selber Aufgaben , oder an andere, und werden zornig wenn es nicht klappt.
Du sagst dass sie körperlich gut bei sich ist, das ist gut so, denn wenn kinder sich nicht spüren, dann können sie schwer damit umgehen.
Aber dass sie so bei den eigenen Wörtern bleibt, obwohl du sie ansprichst, ist interessant, hast du dir “dalullen” MAL ERKLÄREN LASSEN von ihr?
Wenn du einfach in ein gespäch gehst mit ihr, über das Wort, frage nach, was es bedeutet, wie es ist dalullen, wer das macht, oder wer das ist…..
würde mich echt interessieren was sie dir erklärt und lass nicht los,sei echt interessiert an diesem Wort. Vielleicht sagt sie dir was es bedeutet.
Liebe Martina, ich glaube du solltest deinem Gefühl ,deinem ERSTEN eindruck als du hier geschrieben hast, dass du einen Kinderpsychologen aufsuchst, nachgehn.
Es sind viele Komponenten, die du erzählst, und ich kenne deine Maus auch nicht, da fehlt mir der persönliche EINDRUCK; aber aus deinen WORTEN würde ich dir empfehlen,traue deinem GEFÜHL ! Unternimm was! bist du von deinem Mann gut unterstützt?
Bitte melde dich und überleg dir auch einen Homöopathen aufzusuchen,
da kann ganz toll für Kids was gefunden werden, wenn er gut ist
Alles liebe und bis bald
l.g.ventus
Tags: Ehe, Eltern, Ende, Gefühl, Gene, Kind, Kinder, Liebe, Mutter, Psychologen, Psychologin, reden, Test, USA, Zeit
Kommentare »
Written on Mittwoch, Januar 27th, 2010 at 18:43 by forumeintrag
Liebe xy!
Herzlichen DANK für dein schönes Feedback, tut auch mir gut, gelobt zu werden, obwohl das nicht meine Motivation ist.
Es hat sich über dir Jahre gezeigt, dass ich , wie es scheint, gut spüren kann, wo es manchmal beim “menschsein” einfach hängt. Und da hat es sich angeboten, da ich ja in meinem Ursprungsberuf auch im Sozialwesen tätig bin, und einige Zusatzausbildungen gemacht habe, einfach mal auch mit diesem MEDIUM beratend tätig zu sein. Abgesehen davon macht es mir spass, denn ich bin ein kommunikativer Mensch, und schreibe gerne am PC.
so nun zu dir, es freut mich dass es dir soweit gut geht, jedoch das mit der whg ist echt öd. Vielleicht solltest mit dem Preis etwas nach unten korrigieren, denn die Wirtschaftskrise ist nun mal da. Das spüren alle, ausser die, die sowieso nix mehr spüren, da sooviel GELD ihr GEfühl zudeckt.(Leider)
Ich finde es toll, wie tapfer du deine Situation meisterst, denn einfach war es auch für dich nicht. Du bist zwar stabil im Leben, aber deine SEELE hat sehr gelitten. Daher auch dir , geh spazieren, du hast es ja selber gesagt, es tut uns allen gut, ( muss mir auch öfters die zeit dazu nehmen, heute hab ich nen Rundgang gemacht
)
Dann kann deinen Seele heilen und der REST KOMMT NACH; wirst sehen. Und das mit dem Preis, überlegs dir, vielleicht lässt es sich machen.
Lass wieder hören von dir und alles Liebe
l.g.ventus
Tags: Ehe, Gefühl, Jahre, Krise, Liebe, Seele, Test, USA, Zeit
Kommentare »
Written on Mittwoch, Januar 27th, 2010 at 16:02 by forumeintrag
Hallo Mädels,
als erstes nochmal ein dickes Dankeschön an Ventus.
Ich bin froh dass es dieses Forum gibt, denn dadurch fühl ich mich nicht ganz so allein. Heute war ich bei Sonnenschein spazieren und positiv war eine zuckersüsse kugelrund aufgeplusterte Amsel
Heute morgen wurde ich nun offiziell aus der Klinik entlassen. Wenigstens hatte ich mich unter Kontrolle und hab nicth geweint – obwohl die Schwestern eiskalt zu mir waren. Ich hab denen zwar nicths getan aber ok kann ich auch nicht ändern. Danach folgte noch ein Gespräch mit dem Arzt. Er meinte ich muss unbedingt vormittags und nachmittags was für mich machen – ohne den Leistungsgedanken dabei. Ich hätte nicth gedacht dass mein Leben so leistungsorientiert ist – ist es aber doch. Ich messe meine Tage an dem wieviel ich geschafft habe und dann war er entweder gut oder schlecht. Davon abstand zu kriegen wird ein hartes Stück arbeit vor allem ohne nen Psychologen an der Seite (steh zwar auf vielen listen aber wartezeiten von 8 monaten sind ja normal).
Nach der Klinik bin ich erst mal frustshoppen gewesen aber das zähl ich nun zum genuss und heut nachmittag gabs nen latte macchiato zähl ich auch als Genuss. Vor nächstem Mittwoch bin ich schon ziemlich nervös – ich hab Angst wenn ich zu der Frau ehrlich bin was dann passiert. Einweisen kann sie mich ja nicht – hab ja gott sei dank normalgewicht. Aber ein mulmiges Gefühl bleibt trotzdem.
Einen schönen Tag noch ihr lieben.
Alles Liebe
Kimba
Tags: Arzt, Forum, Gefühl, Kontrolle, Liebe, Psychologen, Zeit
Kommentare »
Written on Mittwoch, Januar 27th, 2010 at 14:12 by forumeintrag
Hallo Ventus!
Sorry, dass ich mich so spät melde, aber ich hab nicht so oft die Gelegenheit bzw. Zeit, mich an den Computer zu setzten.
Nun ja, das mit der Tante ist ein Problem. Ich glaub ja nicht, dass es ihr nicht auffällt, ich denke, dass es ihr einfach egal ist. Die Helferin ist glaub ich ein wenig “fürsorglicher”, wenn man so will. Die nimmt sie beim Wandern z.B. auch mal bei der Hand und spielt “Zug” mit ihr, weil sie hinten nach hängt. Da war sie gerade erst mal 3 Jahre alt und die Jüngste im Kindergarten, aber die Tante hat eigentlich nie Rücksicht auf sie genommen. Ich glaub auch nicht, dass weinen “erlaubt” ist. Hab einmal mitbekommen, wie sie ein Kind vom Turnsaal in den Kindergarten geschickt hat, weil er geweint hat. Sie hat der Helferin gerufen und gesagt, dass sie ihn mitnehmen soll, weil das kann sie jetzt nicht gebrauchen. Vielleicht sollten wir versuchen die Gruppe zu wechseln. Hab schon oft daran gedacht, tu es dann aber wieder nicht, weil es wieder eine große Veränderung für meine Kleine wäre und damit tut sie sich eh so schwer.
Hab bisher noch nie mit einem Arzt gesprochen, weil wir sind immer beim Hausarzt – der ist zwar ein toller Arzt und auch sehr nett, aber ich glaub der würd mich nicht ernst nehmen, wenn ich ihm das erzählen würd. Der sagt sicher, dass ist alles ganz normal.
Wir waren allerdings vor ca. 2 Jahren mit ihr bei einem Entwicklungspsychologen im Krankenhaus. Waren dort, weil sie nicht mehr unter Kontrolle zu bringen war. Damals ging ich schon wieder arbeiten und die Kleine machte uns alle fix und fertig. Machte nur noch Sachen kaputt und Chaos und folgte überhaupt nicht mehr. Hatte damals ein wenig Angst wegen ADHS. Ich bin mir ziemlich sicher, dass mein Bruder es hat und sie ist oft gleich wie er als Kind war. Der Arzt sagte uns damals, dass sie ihrem Alter ungefähr 2 Jahre voraus ist und das der Grund sein könnte, dass sie so ist. Aber dass er nicht meint, dass wir Hilfe bräuchten. Sie sei einfach sehr aufgeweckt und wir sollten sie in den Kindergarten geben, was wir dann machten, als sie 3 war.
Diese Zerstörungswut hat sich mittlerweile gelegt. Sie kann zwar sehr ungeduldig sein und sofort in Wut ausbrechen – darauf folgt dann bitterliches weinen – aber das ist nicht immer so. Manchmal ist sie so geduldig, dass ich schon nervös daneben werd.
Um auf deine Fragen zurück zu kommen: Sie malt Männchen und ich kann mir nicht vorstellen, dass sie ein schlechtes Körpergefühl hat. Sie ist so geschickt und sportlich. Wenn sie ihren Körper nicht wahrnehmen würde, wie er ist, könnte sie das nicht oder?? Sie kann wirklich viele Sachen, die andere Kinder in ihrem Alter bei Weitem nicht so gut können.
Wenn sie Blödsinn redet, erkenne ich manchmal Parallelen zu Kinderserien uä., die sie gesehen hat. Daraus kann ich mir dann etwas zusammen reimen, aber oft verstehe ich es einfach nicht. Es hat keinen Zusammenhang bzw. gibt es die Wörter nicht. Wenn ich sie dann frage, was sie da macht, dann sagt sie z.B. “dalullen”. Ich frag sie was das ist und sie sagt: “Ja, Mama, dalullen halt.”
Sie singt auch oft Blödsinn. Das sind dann Wörter die es gibt, aber zusammen keinen Sinn ergeben. Wenn ich dann sage, dass das keinen Sinn ergibt, lacht sie und singt weiter.
Nun ja, das mit den blankliegenden Nerven ist auch immer so ein auf und ab. Jetzt gehts wieder besser. Wahrscheinlich ist es oft gar nicht ihre Schuld, sonder meine oder unsere, weil wenn man genervt ist, eskaliert eine Situation natürlich viel schneller als sonst.
Grundsätzlich kann man zu meiner Maus sagen, dass sie immer ein Extrem ist. Im Guten und im Schlechten. Sie ist selten “normal”. Ich mein das so: Entweder sie ist extrem leise oder extrem laut, extrem geduldig oder sofort total zornig, extrem brav und höflich oder wie der Teufel und frech usw. Für mich ist es nicht immer leicht, damit umzugehen. Daher dieses auf und ab.
Nun ja, das reicht erst mal wieder.
Vielen Dank für dein Iteresse.
LG
Martina
Tags: Arzt, Bruder, Computer, Ehe, Ende, Entwicklung, geduld, Gefühl, Gene, hilfe, Jahre, Kind, Kinder, Kontrolle, Psychologen, Sport, USA, Zeit
Kommentare »
Written on Dienstag, Januar 26th, 2010 at 22:14 by forumeintrag
Wow Ventus,
jetzt bin ich total sprachlos und zu Tränen gerührt. Diesmal bist du schuld das ich wein
Du hast so lieb geschrieben und mit sovielen Tipps ich werde das morgen gleich mal ausprobieren mal schauen was ich schönes entdecke.
Nächste Woche hab ich einen Termin bei einer Spezialistin für Essstörungen ich denke dass ist auch nicht schlecht.
meine positive Stimmung schwankt momentan zwischen super gut und ich pack das alles und ich kann nicht mehr ich will aufgeben. Aber es muss irgendwie weitergehen ich darf nicht aufgeben. Wenn ich schon nicht für mich kämpfe dann für meine Eltern.
Wenn es nach meiner momentanen Stimmung ginge würd ich mich am liebsten hinlegen und nicht mehr aufstehen. Aber da kommt dann mein pflichtgefühl und sagt mir ne ne das kannst du nicht machen du musst noch dies und jenes tun.
Vielen Dank sschonmal liebe Ventus.
LG Kimba
Tags: Ehe, Eltern, Gefühl, Liebe, Pflicht, Stimmung, Tipps
Kommentare »
Written on Sonntag, Januar 24th, 2010 at 12:43 by forumeintrag
Hallo Ventus,
ja meine Schlafprobleme sind wieder da – komplett. Nur dank des Valiums kann ich nachts 4 stunden schlafen, dabei bin ich da schon fast auf der Höchstdosis. Ich verzweifel langsam wenn ich nachts wach liege. Zu meinem Gewicht – naja ich bin 165cm und wieg 62kg – totales Normalgewicht. Aber ich fühl mich damit einfach total dick. Ich hab in meinem Kopf ein Bild von mir gespeichert von schweren Zeiten und das krieg ich nicht raus. Wenn ich mich anseh seh ich dicke Oberschenkel, fetten Bauch und riesen Hüften mit einem dicken Hintern. Das Bild geht nicht weg. Mit Bewegung ist eher mau bei mir kann mich ja so kaum aufraffen und dann auch noch Sport geht gar nicht. Dafür ess ich ja fast nichts.
Mir gehts einfach wieder total mies, ich denk das liegt daran dass die Ärzte in der Klinik meine ADs extremst reduziert haben.
In der Tagesklinik sind wir eine bunt gemischte Gruppe aus 10 Leuten und wir haben verschiedene Therapien. Musiktherapie (improvisation auf basis des eigenen Gefühls), Kunsttherapie (auseinandersetzung mit den Gefühlen in einem Bild), Entspannung nach Jacobsen, Ergotherapie (freie werkgruppe), Ausflüge, gemeinsames Kochen, und natürlich Gesrpäche mit Ärzten. Ab nächster woche ist dann auch die Psychologin wieder da – ich glaub bei der hat man auch 1x Woche nen Termin. Soweit so gut, ich versuch halt jeden Tag einfach nur zu überstehen ohne mich umzubringen.
LG Kimba
Tags: Ehe, Entspannung, Gefühl, Gene, Psychologin, Schlaf, Sport, Zeit
Kommentare »
Written on Samstag, Januar 23rd, 2010 at 22:58 by forumeintrag
Liebe Kimba!
Du sagst dass du wieder in alte Muster fällst, das Gefühl hab ich auch, denn deine Schlafprobleme scheinen wieder da zu sein. Auch hast du das Gefühl dass du dick bist. Wie groß bist du und wie schwer bist du???
Ich kenne das schon auch von mir, allerdings weiss ich auch, dass wenig essen nicht die Lösung ist, denn dein Körper reagiert darauf, wenn du zuwenig isst,er speichert das wenige was er bekommt in Fettreserven, denn er weiss ja nicht wann er wieder zu essen bekommt und legt es in Depos (hüften…)an.Das hat schon seinenn Sinn, rein Technisch gesehn, hilft dir aber gar nicht. Das heisst, es wäre besser wenn du regelmässig isst, und dazu BEwegung machst, damit dein Körper auch ausgewogen ist, an Bewegung, Essen und Ruhe.
Leider ist das bei deinen Medis so., dass viele Gewichtszunahme als Nebenwirkung haben , aber du kannst mit Sport (Bewegung) gegensteuern. Machst du das????
Mich würde interessiere welche Diagnose du hast? Denn du warst doch schon so weit, das du gut drauf warst, dich gefreut hast dass es aufwärts geht. Was ist daraus geworden und was tust du in der Tagesklinik?
Vielleicht magst einwenig erzählen.
Bis dahin alles Liebe und iß ordentlich, damit sich dein Körper wieder auf die Reihe bekommt und dein Geist und deine Seele auch, denn es hängt alles zusammen wie wir ja wissen.
Also alles gute und
l.g.ventus
Tags: Gefühl, Liebe, Schlaf, Seele, Sport, USA, Wirkung
Kommentare »
Written on Samstag, Januar 23rd, 2010 at 15:29 by forumeintrag
Hallo Mädels,
sorry ich war einfach zu kaputt um zu schreiben. Nach ewig langer Zeit ohne Schlaf hab ich nun Diazepam gekriegt und selbst mit dem schlaf ich kaum eine Nacht durch. Dabei ist es schon auf der Höchstdosis. Ansonsten bin ich nach wie vor in der Tagesklinik und am Montag hab ich wieder ein Gespräch mit dem Oberarzt. Leider fall ich grad in alte Gewohnheiten zurück und muss mich zu jedem Bissen zwingen. Ich ernähre mich nur noch von Obst und Gemüse und werde nichtmal dünner dabei. ich fühl mich so fett und hässlich. Ich habe das Gefühl jeder Bissen landet sofort als Fett auf meinen Hüften. Wie krieg ich das nur wieder aus meinem Kopf raus. Denk der Oberarzt will am Montag mit mir darüber reden da ich mich geweigert hab ein medikament zu nehmen dass als Nebenwirkung Gewichtszunahme hat. Warum fällt es mir nur so schwer mal ein wenig Kontrolle wegzugeben. Mein Körper macht mich ganz irre mit den Schwankungen zwischen Manie und Depression – keine Stabilität keine Kontrolle. Also glaub ich lass ich das alles am Essen aus, denn das kann ich kontrollieren. Es ist grad bei mir alles ziemlich kompliziert.
LG Kimba
Tags: Arzt, Depression, Gefühl, Kontrolle, Medikament, reden, Schlaf, Wirkung, Zeit
Kommentare »
Written on Mittwoch, Januar 13th, 2010 at 18:12 by forumeintrag
Liebe Martina!
Ja das macht doch schon einwenig sorgen, denn dass die Pädagogin nichts bemerkt macht micht etwas stutzig. Sie müsste eigentlich sehen, dass deine Kleine nicht in die GRUPPE integriert ist, obwohl sie alle Spiele und Lieder kennt.
Das zeigt mir dass sie aufmerksam ist und alles mitbekommt Also kann sie allem folgen .
Das ist gut,denn sie hat die Aufmerksamkeit und die geistige Reife ihrem Alter entsprechend. (ebenso sprachlich)
Da du sehr konsquent bist und wie du sagst, schon alles versucht hast,kann ich nun verstehen warum du einen Kinderpsychologen hinzuziehen willst.
Grundsätzlich müsste es der Pädagigon auffallen, aber dem ist nicht so: Das mit den Worten die sie erfindet ist mit 4 j, noch normal, aber es sollte sich ausschleifen bis zur schule!!!Auch imaginäre Freunde sind in diesem Alter noch erlaubt. Jedoch mit 5 sollte auch das zu ende gehn.
Hat du schon mal mit deinem KInderarzt über einen Homöopatische Therapie gesprochen? Es gibt da doch einiges an Bachblüten das gut einsetzbar ist, wenn KInder nicht so ganz in dieser Welt sind. Sie werden dann besser geerdet. Das wäre eine Möglichkeit, der Psychologe ist die andere. Jedoch ist dieser Weg, oft nicht so einfach, da Kinder im Einzelsetting anders reagieren als in der GRUPPE oder Zu Hause.
Oder aber eine Körpertherapie,denn ich habe den Verdacht, dass sie sich körperlich nicht ganz so wahrnimmt , wie sie ist, und daher in eine andere Welt “flüchtet”.
Versuche mal mit ihr Berührungsspiele zu machen. indem du sie , in ruhiger Atmosphäre angreifst, sie fest drückst, und ihr somit ein Körpergefühl vermittelst. Du kannst sie kneten an den Armen, Beinen, Rücken streichen, ruhig etwas fester, damit sie es spürt. Geht gut mit einem Massageball.(die mit den Stacheln)
Dann würde ich sie zeichnen lassen, malt sie schon Männchen oder ist sie noch bei den Kopffüsslern, Das heiss ein Kreis mit Strichen weg, für Hände und Beine?
Je genauer sie das zeichnet (muss sie aber noch nicht können!!) desto mehr nimmt sie sich wahr. Alos mach mit ihr einige Übungen, erkläre ihr was du tust und dann kann sie ja von sich ein Bild malen. Dann macht ihr es umgekehrt, sie darf dich massieren und du zeichnets dann. Es soll ein Lustbetontes Spiel sein für sie, und kein Zwang, denn dann wird sie zumachen. Versuche es vielleicht auch in eine geschichte einzubauen, das mögen KInder immer gerne.
Wenn du als Mama aber das Gefühl hast, dass der Weg zum Kinderpsychologen notwendig erscheint, dann ist es deine Wahrnehmung und der kannst du und solltest du auch folgen, Denn es wird dich beruhigen, und dir vielleicht auch noch helfen, eine passende Therapieform (wenn nötig) zu finden.
Ich hoffe es geht alles gut und ich würde mich freuen wieder von dir zu hören.
Bis dahin viel Kraft und alles gute
l.g.ventus
Tags: Arzt, Ehe, Ende, Gefühl, Kind, Kinder, Liebe, Psychologen, Schule, Test
Kommentare »
Written on Donnerstag, Januar 7th, 2010 at 16:30 by forumeintrag
hallo mädels,
danke, mir geht es gut.. ich dachte auch erst, dass ich an silvester ziemlich angst haben werde, aber es kam zum glück anderst als gedacht..
erst kam ne freundin vorbei, mit der wir dann reingefeiert haben und mit ihr und noch ner anderen freundin sind wir dann noch weggegangen. war eigentlich auch ganz nett. als er dann mit nem bier ankam überlegte ich zuerst, ob ich nicht einfach gehen sollte, aber da weiss ich, dass es ihn sauer gemacht hätte, also bin ich geblieben. als er aber dann “normal” war, habe ich erst mal nichts dazu gesagt. am nächsten tag habe ich ihn dann darauf angesprochen und ihm auch gesagt, dass ich mich nicht wohl gefühlt habe, was er auch verstand. was ich aber gut fand, er hat “nur” ein bier getrunken und er ist auch nicht aggresiv geworden. ich hoffe, dass er es wirklich verstanden hat und dass dieses jahr besser wird und wir endlich glücklich werden können.
so viel zu mir..
wie geht es euch? seit ihr alle gut ins neue jahr gekommen?
ich freue mich, wieder von euch zu hören..
glg mia
Tags: Ehe, Gefühl, Liebe, Silvester
Kommentare »
Written on Freitag, Dezember 18th, 2009 at 06:24 by forumeintrag
Hallo Kimba,
es ist wirklich schade, dass es dir wieder schlecht geht. Aber ich glaube, dass du auch nicht konsequent bist. Warum bist du nicht im Spital geblieben? Warum wechselst du immer wieder zu etwas anderem? Das kann ja nix werden. Du suchst etwas, was für dich angenehm ist und auch hilft. So hokus pokus, aber das gibt es leider nicht. Du musst bei einer Behandlung auch die für dich unangenehmen Dinge annehmen, weil wenn es nur angenehme für dich wären, dann würdest du ja keine Behandlung brauchen. Und so suchst du immer weiter und weiter u. irgendwie hab ich auch das Gefühl dass du denkst alle anderen sind schuld, wenn es dir nicht hilft. Was ist mit dem Klasvierspielen geworden, oder mit dem Yogakurs? Oder mit dem Malen? Sind lauter schöne Dinge, mit denen man Freude haben kann. Warum findest du keinen Psychologen? Du schreibst, du warst in einer Privatklinik, hat doch sicher viel gekostet, da kannst ja auch eine Psychologen nehmen, der was kostet. So einen findest sofort. Ich weiss das aus Erfahrung, ich konnte mir keinen leisten, war auch ziemlich am Boden, aber ich hab Ratschläge angenommen. Hier im Forum. Ventus hat mir einige sehr nützliche Tips gegeben, die ich nach und nach ausprobiert habe, und so hab ich mich langsam, aber doch wieder hochgerappelt. Ich glaube dir schon dass es dir sehr schlecht geht und dass du leidest, aber nur jammern macht es nicht besser. Du musst selber auch was dazu tun und nicht nur von den anderen erwarten, dass sie dich gesund zaubern können. Ich hoffe, du bist mir nicht böse, dass ich so direkt bin, aber ich glaube, das sollte auch einmal gesagt sein.
Und jetzt fühl mal in dich hinein, wo du anfangen könntest dich aus deiner Untergangsstimmung zu befreien. Und dann versuch konsequent zu sein und das Ganze auch durchzuziehen. Egal ob Spital, Tagesklinik, Psychologe, Psychiater, mach irgendwas, das aber nicht halb sondern ganz.
Nun wünsch ich dir ein frohes Weihnachtsfest, und versuch mal positiv zu denken, du schaffst es, wenn du nur willst
Daisy
Tags: Behandlung, Ehe, Erfahrung, Forum, Gefühl, Gene, Liebe, Psychologen, Stimmung, Test, Tips
Kommentare »
Written on Freitag, Dezember 18th, 2009 at 06:18 by forumeintrag
Hallo Mädels,
So mit Tagesklinik mach ich doch nicht. Momentan wird mir alles zuviel. Einen Psychologen finde ich auch nicht so schnell naja mal schauen. Bin im 2 wöchigem Rhythmus beim Psychiater die Medikamente wurden jetzt nochmal erhöht da es mir nicht gut geht. Dazu kommen noch ein Schlafmittel und ein Beruhigungsmittel da ich extrem unruhig bin. Momentan hab ich das Gefühl dass ich es nicht mehr aushalte. Ich warte schon so lange dass es besser wird und nichts. Ich weiss nicht wie lange ich noch durchhalte wie lang icih noch die Kraft habe zu kämpfen.
LG Kimba
Tags: Gefühl, Medikament, Psychologen, Schlaf
Kommentare »
Written on Mittwoch, Dezember 16th, 2009 at 19:12 by forumeintrag
Liebe Mia!
Es freut mich, das du so klar siehst was angesagt ist. Du bist wachsam, das lese ich aus deinen Worten, und ich habe auch das Gefühl dass du gehen würdest, wenn es die Situaion erfordert.
Ich wünsche dir eine schöne Weihnachtszeit, vielleicht kannst du einwenig zur ruhe kommen, bei dir sein, mit dir sein, und reinspüren, wo dich dein Weg hinführen soll/wird.
Silvester ist immer ein guter Zeitpunkt, Resümee zu zeihen über das vergangene, und Ausblick zu haben, was vielleicht kommen könnte, oder gewünscht wird, als Ziel .
Nimm dir dafür einwenig Zeit , zwischen 24.12. und 30.12. es wird dir vielleciht zeigen,wo dein Weg liegt. Es ist eine Meditation die sehr kraftvoll ist, da die Zeit im Jahr dafür die absolut richtige ist. Im gesamten für Veränderungen , die innen von statten gehn.
Daisy,
ich hoffe es geht dir auch gut, und du bist nicht im Vorweihnachtsstress . Ihc wünch dir eine gesegnte Zeit, du hast ja auch ein tolles Jahr hinter dir, denn dein Weg ist so schon gewesen zu sehen, einfach wirklich eine großartige Leistung.
Kimba
warum gehst du jetzt in eines Tagesklinik, was ist aus Yoga geworden und KLavierspielen?
Du hast viele Anlaufstellen, die du bewältigen sollst, für deinen Zustand. Medis, Pschiater, Klinik….. ich könnte mir vorstellen, dass alles zusammen etwas verwirrend sein muss für dich. Denn an jeder Stelle bekommst du was Neues, eine Info, neue Medis, Gespräche die tief gehen können ….. und damit umzugehn stell ich mir schwer vor.
Vielleicht schaust du mal, was dir am meisten zusagt, und was du event. reduzieren möchtest. Gemeint ist dabei aber nicht, dass du Dinge, die du bewältigen musst, also anschauen sollst, Muster… die unbehaglich sind, weglässt.
Vielmehr denke ich, dass du mal deine Ursprünliche Thematik deiner Probleme, anschaust.
Ist es Einsamkeit, oder mangelnde Aufmerksamkeit, unbewältigter schmerz durch verletzung…..da kann vieles die Ursache sein, doch nur du, wirst wissen was es ist. ALSO SCHAU HIN
MÄdels euch allen eine schöne Zeit
und bis bald
l.g.ventus
Tags: Ehe, Einsamkeit, Gefühl, Gene, Liebe, Silvester, Stress, Test, Ursache, USA, Zeit
Kommentare »
Written on Donnerstag, Dezember 10th, 2009 at 19:12 by forumeintrag
hallo ventus,
ja, mir geht es gut, solange ich am abend bzw. wenn es draußen dunkel ist, nicht allein daheim bin..
ich habe gestern abend mit ihm darüber geredet, dass ich angst habe, wenn er das nächste mal was trinkt, denn jetzt ist es ja nicht nur der geruch, den ich nicht mag, weil er unangenehm ist, sondern auch noch die erinnerungen.. und ich möchte auch sein verhalten nicht sehen, wenn er wieder was getrunken hat.. ich hab ihm auch gesagt, dass ich ihm das nicht verbieten möchte, denn das ist seine entscheidung, aber dass ich dann auch nicht in seiner nähe sein möchte..
ich weiss nicht, woran es liegt, dass er nicht mehr viel weiss, ich hatte auch erst auf den alkohol getippt, aber ich habe ihn in den letzten tagen ein bisschen “beobachtet” und er hat schon ziemliche schuldgefühle.. ich werde ihn mal fragen, wie er das mit einer therapie sieht..
ich habe ihm gegenüber gerade einen großen vorteil, denn ich kann hier mit euch schreiben und meinen gedanken freihen lauf lassen und bekomm auch noch eine super hilfestellung von euch, danke.
das hat er nicht.. er frisst gerade alles in sich hinein und wenn wir dann darüber reden, hat er ein noch schlechteres gewissen..
ja, ich bin schon wachsamer geworden und ich merke auch, dass ich ihn “beobachte”, versuche seine gestiken zu deuten und auch jedem streit aus dem weg gehe (aber nicht, weil ich denke, dass es wieder soweit kommt, sondern weil ich einfach müde von den ganzen streitereien bin und das in der jetzigen situation auch nicht brauchen kann)
ja, ich werde gehen, wenn es darauf ankommt.. ich will sowas nicht nochmal erleben!
vorallem hab ich momentan ein reines rumgerenne.. heute war ich beim hno, weil wir dachten, dass die nase vielleicht doch gebrochen ist.. die hatte dann verdacht auf jochbeinbruch.. zum glück war das aber nicht der fall.. ein trümmerbruch ist durch das ct ausgeschlossen worden.. jetzt muss ich morgen nochmal hin um zu besprechen, ob es ein haarriss ist, wovon wir nicht ausgehen..
und allein diese gewalt, will ich nie wieder haben und allein aus diesem grund würde ich das nächste mal gehen, wenn es darauf ankommt..
na ja, soviel zu mir..
ich hoffe, dir geht es auch wieder gut..
ich wünsche dir und den mädels ein schönes wochenende
liebe grüße mia
Tags: Alkohol, Ehe, Ende, Erinnerung, Gefühl, Gene, Gewalt, hilfe, Liebe, reden, Scheidung, Schuldgefühl, Verhalten
Kommentare »
Written on Samstag, Dezember 5th, 2009 at 05:30 by forumeintrag
Liebe Mia!
ich unterschreibe die Worte von Daisy zur gänze!!!
TRENN DICH VON IHM SO SCHNELL ES GEHT !!!
Auch ich kenne die Thematik der häuslichen GEWALT; habe es 2 Jahre durchgehalten und nach allen Entschuldigungen, Drohungen Versprechen, Tränen, und Hoffnnungen , musste ich einsehen, und dazu steh ich heute noch dass :
Ein Mann der eine Frau einaml schlägt, hört nicht auf damit.
Er hat damit eine Grenze überschritten , die es ihm nicht möglich macht, zurückzugehen. Es ist nicht zu entschuldigen, mit NICHTS !
Es tut mir sehr leid, dass es so gekommen ist, ABER
Es ist eine bekannte REAKTION VON MäNNERN; DIE EIN GROSSES SELBSTWERTPROBLEM HABEN
Dein FREUND ? ist eifersüchtig, da er spürt, aufgrund deiner vorigen Entscheidung etwas zu unternehmen, dass du dich weiterentwikeln willst, deiner Beziehung, deinem Leben eine neue RICHTUNG GEBEN willst.
Und er NICHT. Es klingt so einfach, aber es ist so simpel. Er kann nicht damit umgehen, dass du ein eigenes Leben zu leben beginnst.
Liebe Mia, bitte unternimm was, trenn dich von ihm. Mache es dir klar, und dann ihm. Er wird sicher einiges aus dem Kästchen ziehen, um dich zu halten. Aber du musst gehen, wenn du weiterkommen willst .Und das geht nur ohne ihn, denn er wird dich unterdrücken, tut es jetzt schon, dich, dein Leben, deinen Körper, dein FRAUSEIN beschneiden.
Das darst du nicht zulassen.
Ich weiss es ist hart, sehr hart, du schreibst auch “es ist so schön”.
Mia, von seinem Freund geschlagen zu werden ist nicht SCHÖN!!!
Du bist eine ganz liebe, hast viel zu geben, das lese ich aus deinen Worten, doch du musst hier und nun, eine Entscheidung treffen. Das ist zwar schwer, aber du weisst was du zu tun hast. Du musst es nur noch tun!!!
Dann wird es sich zum guten wenden. Glaube mir, ich hatte es genau gleich wie du. Und ich habe die ENTSCHEIDUNG GETROFFEN; bin gegangen und es ist alles gut geworden.
Und eines geben ich dir noch mit.
Wenn du das Gefühl hast, Angst vor ihm zu haben, dass er dich wieder so misshandelt, dann gehst, jetzt , nachdem du dies gelesen hast.
Geh zu einer Freundin, zu deinen ELtern, und erzähle was geschen ist, jemanden dem du vetraust. Und dort bleibst du dann. Er wird sicher versuchen dich zu finden, und du wirst mit hm auch reden müssen. Aber nicht alleine!!!
Nimm jemanden mit der Ihm gewachsen ist , körperlich; trefft euch an EINEM NEUTRALEN ORT. Kaffehaus, Lokal,… dann kann er nicht ausrasten, und wenn; dann gibst eh Polizei die kommt.
Mia du musst da weg , es hilft nicht. Er hat dich misshandelt, körperlich und seelisch.Und ich würde ihm auch sagen, dass, wenn du dich entscheidset die Beziehung zu beenden,und er dich in ruhe lässt, dass du von einer Anzeige absiehst. Wenn nicht, kannst du ihn anzeigen, denn das was er getan hat rechtfertig eine Wegwiesung aus der gemeinsamen Wohnung.
Lieb Mia, bitte melde dich, ich denke an dich
schicke dir Kraft und Licht
lg.ventus
Tags: Ehe, Eltern, Ende, Gefühl, Gene, Gewalt, Gross, Jahre, Liebe, Männer, reden, Rückzug, Scheidung
Kommentare »
Written on Dienstag, November 24th, 2009 at 05:20 by forumeintrag
Liebe Daisy, danke für deine Antwort. Ich denke das die Ursache meiner Situation schon sehr wohl in mir liegt. Trotz aller Berufl. Erfolge kann ich mich über nichts freuen, schau den Menschen nicht in die Augen und kann auch keine Gefühle weitergeben. Ich liebe meine Frau und habe sie und mich beim letzten intimen “Versagen” sicher seelisch verletzt. Aus mich herausgehen, Wünche äußern – Ziele setzen das fällt mir wahnsinnig schwer. Langsame Musik zu hören das kann ich mom. gar nicht (feuchte Augen). Werde sicher jetzt dagegen angehen und mich in Unterst. begeben.
Tags: Ehe, Gefühl, Liebe, Ursache
Kommentare »
Written on Dienstag, November 24th, 2009 at 05:20 by forumeintrag
Hallo Silence,
dein Problem dürfte ja schon ziemlich tiefgreifend sein, wenn nicht einmal das Streiten mehr funktioniert scheint deine Beziehung bereits “leer”. Dass du da deprimiert bist ist verständlich. Aber du kannst dagegen was tun.Horch mal in dich hinein, ob du deine Beziehung retten willst, oder ob du sie lieber beenden möchtest. Wenn du sie retten willst, dann versuch deinen Partner zu überreden, eine Paartherapie zu machen. Ich glaube alleine kommt ihr da nicht mehr raus. Wenn du sie beenden möchtest, such nach einem Weg wie das möglich ist, und zieh es durch. Ich war in der gleichen Situation wie du, ich hab ewig gebraucht bis ich kapiert hab,dass ein Ende mit Schrecken besser ist wie ein Schrecken ohne Ende. Ich hatte Angst mich zu trennen, ich hab mich so abhängig gefühlt, und siehe da, es geht. Hab ganz ein neues Leben begonnen.
Deine Sehnsucht beim Wasser zu sitzen u. hineinzuschauen ist sehr schön, das kannst du ja auch realisieren, (ein Fluss, ein Bach, ein See) und dann lass deinen Gedanken freien Lauf, vielleicht ordnen sie sich ganz von selbst u. du weisst plötzlich, was zu tun ist.
Melde dich wieder, wie es dir geht
LG
Daisy
Tags: Ehe, Ende, Gefühl, Liebe, reden, Test
Kommentare »
Written on Sonntag, November 22nd, 2009 at 19:12 by forumeintrag
liebe ventus,
ich habe am wochenende versucht, alles mit ein bisschen abstand zu betrachten und habe dann auch so gehandelt. am samstag waren wir dann mit meiner tante in der stadt.. haben ihn aber immer mit einbezogen.. am abend hat er sich dann beschwert und gesagt, dass er sich überflüssig vorkam, denn er hatte ja nicht meine ganze ungeteilte aufmerksamkeit.. das hat gut getan, denn sonst bin immer ich die, die um aufmerksamkeit bettelt.. auf der anderen seite bin ich am überlegen, ob ich etwas anderst hätte machen können, dass er dieses gefühl nicht gehabt hätte..
dann haben wir darüber gesprochen, erst etwas aggressiv im ton, dann aber normal.. und zu meinem erstaunen haben wir dann nicht gestritten. wir waren dann zwar ein bisschen “angefressen”, aber nach kurzer zeit ist auch das verflogen..
du sagst, dass wir uns mal hinsetzen sollen, um über das was mich bewegt, was mich traurig oder fröhlich macht und die angst die ich hab, reden soll, aber das kann ich momentan nicht. davor hab ich noch zu viel angst, dass er es mir beim nächsten streit “auf’s butterbrot schmiert”. ich merke, dass da was in mir blockiert und ich dann nen riesen klos im hals habe.. aber ich denke, das wird auch wieder..
lg mia
Tags: Ende, Gefühl, Liebe, reden, Zeit
Kommentare »
Written on Freitag, November 20th, 2009 at 05:13 by forumeintrag
hallo daisy,
ich bin schon dabei, ventus tipps auszuprobieren.. ich merke auch, dass es von mal zu mal leichter wird, mich in der zeit einfach nur mal damit zu beschäftigen, was ich vorhatte..
meine gefühle sind eher gemischt. einerseits denke ich, ob es ihm recht ist, was er wohl macht und ob ich ihm fehle. ob es richtig ist, was ich mache, denke ich nicht, denn er ist dann recht froh, dass ich mal nicht da bin und er nach lust und laune zocken kann..
erst war ich mir nicht sicher, ob ich hier mal nen beitrag schreiben soll, aber jetzt bin ich ziemlich froh darüber! ich möchte euch allen danken! ihr gebt mir momentan ziemlich viel hoffnung und halt.. danke.
ich freu mich dann auch zu lesen, dass es euch gut geht.
lg mia
Tags: Ehe, Gefühl, Hoffnung, Tipps, Zeit
Kommentare »