Wir schlafen immer weniger und werden im Durchschnitt immer dicker. Schwedische Forscher haben jetzt in einer Studie nachgewiesen, dass da möglicherweise ein Zusammenhang besteht. Sie verglichen die Aktivität in Gehirnzentren von Studienteilnehmern nach acht Stunden Schlaf und nach einer durchwachten Nacht. Ergebnis: Das Gehirnzentrum verantwortlich fuer Appetit wird aktiver wenn man nicht genug schläft:http://www.sciencedaily.com/releases/2012/01/120118111740.htm

Hallo liebe Leute!

Ich bin neu und bin jetzt drauf gekommen, immer wenn eigentlich alles passt stelle ich irgendeinen Blödsinn an ohne an Kosequenzen zu denken. Zum Beispiel habe ich mich auf einer Kontaktanzeigenseite registriert obwohl ich in einer Beziehung bin.Warum denk ich nicht nach wenn ich sowas mache?? Ich weiß doch dass ich was falsches mache.
Auch bin ich irgendwie mit meinen Leistungen überhaupt nicht zufrieden. Freunde von mir sind schon im Familien und Arbeitsleben und ich bin noch beim Studieren, da komme ich mir sehr unnütz und blöd vor. und an manchen Tagen sehne ich mich nach einem sehr tiefen “Schlaf”.
Ich bin einfach so müde vom Leben, kommt mir vor.

hallo Mädels,
jetzt ist es passiert. Wieder ein Rückfall mir geht es super schlecht seit Montag. Ich möchte mich am liebsten vergraben und einschlafen und nicht mehr aufwachen. Mein lebenswillen ist wieder weg, die positive Energie ist weg und alles macht keinen Sinn mehr.

LG Kimba

Hallo ihr lieben,
gestern war der schwerste Tag bisher. Mein Lieblingsmeerschwein Kalle Cool war seit Freitag sehr krank. Gestern musste ich dann die Entscheidung über Leben und Tod treffen und Kalle ist gestern für immer eingeschlafen. Er fehlt mir total bei mir im Schweinchenkäfig ist es wieder still geworden – die Damen sagen auch kein Wort mehr. Ich hab mich die ganze Nacht mit was wäre wenn Szenarien gequält… Ich wünsche mir dass ich nie mehr so eine Entscheidung treffen muss.

LG Kimba

Hallo Ventus,
ja meine Schlafprobleme sind wieder da – komplett. Nur dank des Valiums kann ich nachts 4 stunden schlafen, dabei bin ich da schon fast auf der Höchstdosis. Ich verzweifel langsam wenn ich nachts wach liege. Zu meinem Gewicht – naja ich bin 165cm und wieg 62kg – totales Normalgewicht. Aber ich fühl mich damit einfach total dick. Ich hab in meinem Kopf ein Bild von mir gespeichert von schweren Zeiten und das krieg ich nicht raus. Wenn ich mich anseh seh ich dicke Oberschenkel, fetten Bauch und riesen Hüften mit einem dicken Hintern. Das Bild geht nicht weg. Mit Bewegung ist eher mau bei mir kann mich ja so kaum aufraffen und dann auch noch Sport geht gar nicht. Dafür ess ich ja fast nichts.
Mir gehts einfach wieder total mies, ich denk das liegt daran dass die Ärzte in der Klinik meine ADs extremst reduziert haben.
In der Tagesklinik sind wir eine bunt gemischte Gruppe aus 10 Leuten und wir haben verschiedene Therapien. Musiktherapie (improvisation auf basis des eigenen Gefühls), Kunsttherapie (auseinandersetzung mit den Gefühlen in einem Bild), Entspannung nach Jacobsen, Ergotherapie (freie werkgruppe), Ausflüge, gemeinsames Kochen, und natürlich Gesrpäche mit Ärzten. Ab nächster woche ist dann auch die Psychologin wieder da – ich glaub bei der hat man auch 1x Woche nen Termin. Soweit so gut, ich versuch halt jeden Tag einfach nur zu überstehen ohne mich umzubringen.

LG Kimba

Liebe Kimba!

Du sagst dass du wieder in alte Muster fällst, das Gefühl hab ich auch, denn deine Schlafprobleme scheinen wieder da zu sein. Auch hast du das Gefühl dass du dick bist. Wie groß bist du und wie schwer bist du???

Ich kenne das schon auch von mir, allerdings weiss ich auch, dass wenig essen nicht die Lösung ist, denn dein Körper reagiert darauf, wenn du zuwenig isst,er speichert das wenige was er bekommt in Fettreserven, denn er weiss ja nicht wann er wieder zu essen bekommt und legt es in Depos (hüften…)an.Das hat schon seinenn Sinn, rein Technisch gesehn, hilft dir aber gar nicht. Das heisst, es wäre besser wenn du regelmässig isst, und dazu BEwegung machst, damit dein Körper auch ausgewogen ist, an Bewegung, Essen und Ruhe.
Leider ist das bei deinen Medis so., dass viele Gewichtszunahme als Nebenwirkung haben , aber du kannst mit Sport (Bewegung) gegensteuern. Machst du das????

Mich würde interessiere welche Diagnose du hast? Denn du warst doch schon so weit, das du gut drauf warst, dich gefreut hast dass es aufwärts geht. Was ist daraus geworden und was tust du in der Tagesklinik?
Vielleicht magst einwenig erzählen.
Bis dahin alles Liebe und iß ordentlich, damit sich dein Körper wieder auf die Reihe bekommt und dein Geist und deine Seele auch, denn es hängt alles zusammen wie wir ja wissen.

Also alles gute und
l.g.ventus

Hallo Mädels,
sorry ich war einfach zu kaputt um zu schreiben. Nach ewig langer Zeit ohne Schlaf hab ich nun Diazepam gekriegt und selbst mit dem schlaf ich kaum eine Nacht durch. Dabei ist es schon auf der Höchstdosis. Ansonsten bin ich nach wie vor in der Tagesklinik und am Montag hab ich wieder ein Gespräch mit dem Oberarzt. Leider fall ich grad in alte Gewohnheiten zurück und muss mich zu jedem Bissen zwingen. Ich ernähre mich nur noch von Obst und Gemüse und werde nichtmal dünner dabei. ich fühl mich so fett und hässlich. Ich habe das Gefühl jeder Bissen landet sofort als Fett auf meinen Hüften. Wie krieg ich das nur wieder aus meinem Kopf raus. Denk der Oberarzt will am Montag mit mir darüber reden da ich mich geweigert hab ein medikament zu nehmen dass als Nebenwirkung Gewichtszunahme hat. Warum fällt es mir nur so schwer mal ein wenig Kontrolle wegzugeben. Mein Körper macht mich ganz irre mit den Schwankungen zwischen Manie und Depression – keine Stabilität keine Kontrolle. Also glaub ich lass ich das alles am Essen aus, denn das kann ich kontrollieren. Es ist grad bei mir alles ziemlich kompliziert.

LG Kimba

Hallo!

Ich schreibe wegen meiner Tochter. Sie ist im Sommer 4 Jahre alt geworden und geht jetzt das 2. Jahr in den Kindergarten. Das Problem ist, dass sie sich extrem zurück zieht, wenn sie jemanden nicht kennt, redet sie kein Wort und sie grüßt auch nicht. Das beschränkt sich aber nicht nur auf Leute, die sie gar nicht kennt sondern das tut sie auch bei Kindergartenfreunden, der Tante, Nachbarn etc.

Sie schließt sich auch im Kindergarten oft selbst aus. Alle Kinder spielen mit der Tante ein Spiel und sie sitzt im Hintergrund und schaut zu. Wenn ich frage, warum sie nicht mitspielt, sagt sie meistens: “Weiß ich nicht.”

Sie wurde jetzt zu einer Geburtstagsparty, von einem Mädchen aus dem Kindergarten, das sie gerne mag, eingeladen. Sie hat schon allein die Einladung nicht entgegen genommen. Das Mädchen wollte ihr die Einladung geben und mein Kind drehte den Kopf auf die Seite und tat so, als würde sie sie nicht sehen. Ich hab sie dann genommen und ihr gesagt, was das ist. Sie hat sich gefreut. Ich hab sie dann gefragt, ob sie da hin gehen möchte, worauf sie mich gefragt hat, ob ich denn mit gehen würde, was ich verneinte, weil nur Kinder eingeladen sind. Jetzt will sie nicht auf die Party gehen. Ich hab ihr erklärt, was man da so macht und dass das Spaß macht – sie kennt das ja von ihren eigenen Geburtstagen – aber sie will dennoch nicht hin, weil ich nicht da bleiben kann.

Das ist nur ein Beispiel von Vielen.

Dieses Verhalten begann ca. mit 1 1/2 Jahren. Da wollte sie auch plötzlich nicht mehr bei der Oma schlafen, was vorher nie ein Problem war. Ich tat es am Anfang als eine “Phase” ab, aber schön langsam mach ich mir Sorgen.

Vor allem ist sie zu Haus total anders: Die hat normalerweise Fl̦he im Hintern. Kann nie still sitzen, muss immer was tun, ist laut und auch frech und will bestimmen wo es lang geht. Sie ist sehr interessiert an allem und lernt gerne Рkann auch schon viel. Ist sehr sportlich und immer in
Bewegung. Doch kaum haben wir z.B. Besuch oder bringt man sie in den Kindergarten, hängt sie an mir wie ein kleiner Affe, steckt den Kopf rein und tut so als könnte sie nicht bis 3 zählen.

Ich kenne kein Kind in ihrem Alter, dass sich dermaßen weigert, Kontakt mit ihrer Umwelt aufzunehmen. Am liebsten wär ihr glaub ich, wenn es nur Mama, Papa, Oma, Opa, Urli und ihre beste Freundin geben würde.

Ein paar zusätzliche Informationen: Ich bin verheiratet, mein Mann (der Papa) arbeitet aber jeden Tag bis am Abend, bin also den Großteil des Tages mit ihr allein. Ich arbeite wieder halbtags seit die kleine Maus 2 Jahre alt ist. Wenn ich arbeite, wird sie von meinem Vater betreut.

Meine Frage ist nun: Ist dieses Verhalten normal?? Was kann ich tun? Brauchen wir Hilfe von einem Psychologen??

Hallo Mädels,
so die ersten zwei Tage in der Tagesklinik sind schon rum. Ich muss sagen es ist super anstrengend. Leider kann ich nun wieder nicht mehr schlafen aber Montag wird an den Medikamenten was geändert.
Mia super dass du so offen mit deinem Freund redest – ich drück euch die Daumen dass er es wirklich verstanden hat.
Daisy ich beneide dich um den Urlaub!!!!!

LG Kimba

Hallo Mädels,
So mit Tagesklinik mach ich doch nicht. Momentan wird mir alles zuviel. Einen Psychologen finde ich auch nicht so schnell naja mal schauen. Bin im 2 wöchigem Rhythmus beim Psychiater die Medikamente wurden jetzt nochmal erhöht da es mir nicht gut geht. Dazu kommen noch ein Schlafmittel und ein Beruhigungsmittel da ich extrem unruhig bin. Momentan hab ich das Gefühl dass ich es nicht mehr aushalte. Ich warte schon so lange dass es besser wird und nichts. Ich weiss nicht wie lange ich noch durchhalte wie lang icih noch die Kraft habe zu kämpfen.

LG Kimba

Liebe Mia!

Daisy hat dir schon sehr gut und klar aufgezeigt, wie und was deine BEZIEHUNGEN dargestellt haben und was da passierte.

Hallo DAISY an dieser Stelle, wie war LONDON? schön dass du wieder da bist.

Alos Mia,
Ich habe mir deine Zeilen genau durchgelesen und gewisse Parallelen gesehen aus meinem Leben in Beziehungen. Es ist ein Problem bei euch entstanden , dass mehr, als eurer Beziehungsebene betrifft.

Dein Freund möchte anderen Sex als du. Für ihn hat es den Reiz mit mehr als einer Frau zu schlafen, doch du kannst diesen WUnsch nicht erfüllen, und willst ihn auch nicht erfüllen.
Das ist dein gutes Recht MIa!
und ihr seit an einem Punkt angkommen, wo ihr über jede Kleinigkeit streitet.

Das zeigt auf, dass ihr ein Machtproblem innerhalb eurer Beziehung habt.

Er versucht dich mit Respektlosigkeit (auslachen und weggehn…) zu bestrafen und Du wirst natürlich deinen Standpunkt zu Recht sehr klar vertreten haben. Jetzt ist es aber ausgesprochen und ihr seit im ALLTAG:
Da ist es schwieriger, denn hier geht es um Nichtigkeiten, die eigentlich nicht der REDE WERT SIND ZU STREITEN.
Jedoch kommt ihr aus der Misere nicht raus, denn jeder will seine Macht behalten, unbewusst, und versucht sie über die Kleinigkeiten des Alltages zu leben.

ich würde versuchen, ihn nochmals darauf anzusprechen, wie er sich eurer Körperliches Zusammensein in Zukunft vorstellt. Ob es nur eine Fantasie war, zu dritt, die einmal gelebt werden will, oder ob es für ihn mehr ist, also ein wiederholendes BEDÜRFNISS.
Wenn es für ihn nicht nur ein Versuch war, und du auch nicht mitmachen möchtest, dann werdet ihr fast keinen Grünen Zweig finden, glaube ich, denn ihr habt beide ganz gegensätzliche Positionen. Und da git es keine Überschneidungen.

Vieleicht wäre es ganz gut, wenn du auch über deine Position einwenig meditierst und überlegst, ob du eine Beziehung leben willst in der du immer vor eine Wahl gestellt wirst. Und die auch von fehlendem Respekt begleitet wird, denn wenn er dich so behandelt hat wie du gechrieben hast, dann ist es eine Überlegung wert.

Ich wünsche dir alles erdenklich gute,
und würde mich freuen wenn wir lesen könnten wie
dir geht.

l.g.ventus

hallo habe fragen habe vor einem halben jahr einen schweren burnout gehabt bin altenpfleger habe eine stelle erneut bekommen abner es geht wieder los trotz betreung von einem psychologen habe eheprobleme dadurch bekommen meine frau wollte weg war untreu leben jetzt in einer wg doch noch immer liebe ich sie und schlafe mit ihr verstehen uns besser das ist alles sehr viel für mich mir macht der beruf keinen spass mehr hatt mir so viel kaputt gemacht bin sehr misstraisch und sehr nervös durch das alles was kann ich machen der-kalte-finger@gmx.de

Hi Mädels!

Ich muss Ventus recht geben. Leider ist es wirklich so in einer Depression, dass einem zu allem die kraft und der Mut fehlt. Man will nur einfach irgendwie den Tag überstehn und ist froh wenn man schlafen kann und nix von allem mitkriegt. Auch wenn man selber vielleicht weiß dass man im grunde keine Probleme hat, so erscheint einem alles sinn- und trostlos. Gesunde Menschen bzw. Menschen die noch nie eine Depression hatten können das leider nicht nachvollziehn.

Leider ist das schon die Hälfte der Schulden. Erstens haben wir weniger bekommen für die Whg als wir damals bezahlten und 2. haben wir a bissl mehr aufgenommen (brauchten Möbel etc.).
Ich hoffe wirklich dass es besser wird und bergauf geht wenn ich fix in Graz bin. Hab halt schon a bissl die Panik vor dem neuen Job bzw. davor ob i überhaupt was find.

lg

Hallo,
ventus nochmals gute Besserung. So wie gehts mir… hmm alles egal . Ich muss mich nach wie vor dazu zwingen irgendetwas zu machen. Ich schlaf 80% des Tages und bin total müde von den Medis. Werde da morgen mal mit dem Doc drüber reden. Außerdem hab ich ein total schlechtes Gewissen wenn ich das haus verlasse – bin ja krank geschrieben.

LG Kimba

Ich bin nun erstmal eine Woche krank geschrieben. Für die schlaflosen Nächte hab ich dann Mirtazapin gekriegt -ob ich das nehm weiss ich noch nicht. Ich hab schon angst vor der Gewichtszunahme. Ansonsten bleibts bei 20mg Citralopram in der Früh. Dazu hab ich nächsten Dienstag wieder einen Termin. LG Jutta

Guten Morgen,
danke ventus für die aufmunternden Worte. Immer wenn ich grade denke es geht mir auch so gut wird mir wieder der Boden unter den Füssen weggezogen. Ich bin nicht in eurer Nähe darum hab ich mich auch an das Forum gewandt. Ich will nicht dass es irgendwer in meinem Umfeld mitkriegt – am besten niemand. Mir ist es eh schon unangenehm dass meine Bekannte nun mich aushalten muss – daher verstell ich mich nun auch schon in ihrer GEgenwart. Momentan geht das noch dass ich einfach alles überspiel. Leider geht es mit mir da immer weiter bergab. Seit 3 Wochen schlaf ich nicht mehr als 3 stunden die Nacht, zitter die ganze Zeit frier wie im tiefsten Winter.. Naja essen tu ich inzwischen auch nur noch max. 1 am Tag und das uach ohne Spass – hab jetzt in einer Woche 5 Kilo verloren und versuch das zu kaschieren in dem ich weitere Klamotten oder eben jacken trag. Das ist richtig anstrengend. Am liebsten würd ich alle Hobbies hinschmeissen (ich reite dressur und auch eigentlich mit turnierambitionen und hab dazu angefangen Klavier zu lernen) .
Heute werd ich von der Arbeit eher heimgehen damit ich mir nicht die Blöße hier geben muss sondern in aller Ruhe zu hause mal einen anruf versuchen kann. Ich probier das heute Nachmittag mal – vielleicht schaff ich es vielleicht auch nicht. Wenn ich heute Glück habe bringt mir die Post auch meine Medis und dann gehts in 2 Wochen aufwärts. Wobei ich ja persönlich da nict so dran glaube.

Oh jetzt ist das riesig lang geworden. *sry*

LG Kimba

Hallo,
ich bin über eine Google Suche auf die Seite gestoßen. Mir geht es zur Zeit gar nicht gut und ich schäm mich dafür. Ich bin irgendwie unbewusst wieder in ne Depression gerutscht Zum Arzt wär ich wohl nie gegangen – gut dass ich privat jemanden kenne. Die Bekannte hat das ganze Wochenende mit mir geredet dass ich ja keinen Blödsinn mach. Ok inzwischen seh ich auch schon ein dass ich depressiv bin. Morgen beginn ich schonmal mit einer Medikamentösen Therapie und nun das was mir extrem schwer fällt. Ich soll mir einen Psychologen suchen – ich kann das nicht. Das kommt an versagen hin sobald ich da anruf. Lieber würd ich einfach einschlafen… Ich hab schon versucht eine Nr. zu wählen aber das geht nicht. Ich weiss das ich ohne Hilfe nicht rauskomm aber anrufen geht nicht. tut mir leid dass ich euch hier mit meinen Problemen vollaber – ich hab nur leider keinen zum reden. Meine Eltern sollen das nicht mitkriegen ich schäm mich so dass ich in der hinsicht versagt hab. Momentan spiel ich die immer gut gelaunte – aber mit jedem Tag schwindet meine Kraft. Vielleicht habt ihr ja ienen Tip wie man den Anruf beim Psychologen meistern kann?

LG Kimba

Hallo Mädels,
diese Anrede gefällt mir, weil sich alle angesprochen fühlen müssen, die miteinander chatten. Wie geht es euch? Seid ihr alle eingeschlafen? Man hört so übehaupt nichts mehr von euch.
XY, wie hat sich deine Situation weiterentwickelt? Besser? schlechter? erzähl uns doch. Was macht die Wohnung, tut sich da was?
VENTUS; wir vermissen deine guten Ratschläge und Übungen, schick uns doch wieder mal was.
ENGELCHEN, wir kennen einander noch nicht, aber erzähl uns doch was von deiner Yogaerfahrung, ich fang demnächst mit einen Kurs an.
Ich finde, man sollte nicht nur schreiben, wenn es uns ganz schlecht geht, auch wenn es uns gut geht, sollten wir an den anderen denken.
Ich hoffe, ich höre von euch
sende euch liebe Grüsse
Daisy

Hallo XY!

Hab deine Zeilen aufmerksam gelesen und bin net böse oder so.

Bei diesen Übungen geht es nicht um´s dran glauben, also Esoterik, wie du es nennst. Sondern um ganz einfache Übungen, die dich nach innen schauen lassen sollen. Es ist ganz einfach so, dass du damit ein Ventil bekommst, denn es tauchen GEDANKEN auf wenn man sich mit seinen Problemen auseinandersetzt. Und da beginnt die eigentliche Arbeit, die du ganz für dich alleine machen kannst.
Aber natürlich nicht musst.

Ich lasse euch einfach gerne an meinen Erfahrungen teilhaben, da ich weiss was helfen kann.

Genauso gibt es eine gute Atemübung zum Zentrieren. Das wär für dich was DAISY.

Du sitzt auf einem Stuhl, Füsse am boden, etwas am Rand sitzen also nicht anlehnen. Rücken gerade. AUGEN ZU: Die Hände liegen locker mit den Handflächen nach oben am Oberschenkel.
Du atmest durch die NASE EIN UND AUS; Lässt den atem fliessen und beim einatmen DENKST DU DIR das Wort HRIM mit langen i.
Beim Ausatmen HUM mit langem u.
Es ist eine Übung aus dem Joga, und wer will kann dabei an eine Platz an seinem Körper denken, Handflächen sind gut für den Anfang. Vielleicht spürt ihr Krippeln oder Wärme. Es hilft sich zu Zentrieren, zur Ruhe zu kommen und abzuschalten.
Wer nichts spürt, ist auch eine Wahrnehmung, und vollkommen ok.

Mit hilft es wenn es in meinem Kopf rund geht, oder beim EInschlafen.

So nun wünsch ich viel Spass beim Ausprobieren und
bis zum nächsten Mal

l.g.ventus

Hallo Fisch,( bist Du männlich oder weiblich ? )

danke für Deine Antwort !!! Ja ich habe auch schon daran gedacht, dass ich das nicht sagen kann, was ich alles weiss. Ich möchte ja erreichen, dass ER darüber redet. Ich kann nicht in einer Partnerschaft leben, die von Heimlichkeiten geprägt ist. Obwohl wir das Thema ja schon ein paar Mal hatten. Aber sexuell ist es schon so, dass er sagt, dass er noch nie so eine Frau hatte, die für so vieles offen ist. Warum sollte er mir dann seine Dinge nicht sagen können ? Und er weiss ja auch, dass ich diese Seite kenne.
Ich habe eher die Vermutung, dass es eine Art Sucht zur Selbstbestätigung ist, nachdem er viele Probleme hat. Ich habe allerdings erst jetzt erkannt, dass er die anscheinend auch innerlich hat. Und ich würde ihm gerne helfen. Hört sich blöd an, weil er mich ja hintergeht. Aber ich denke, dass alles seinen psychologischen Hintergrund hat.
Ich wollte eigentlich zuerst ihm einen kleinen Schock bereiten, mich verabreden und dann das Gesicht sehen, wenn ich da sitze. Weil zu verlieren gibt es ja dann echt nicht mehr viel. Wenn er da hingeht, ist es eh zu spät was zu retten. Aber dann habe ich einen Tag darüber geschlafen und fand die Idee wieder albern. Dann habe ich die Email ausgedruckt und wollte ihn darauf ansprechen. Aber ich weiss einfach nicht was der Richtige Weg ist, um doch noch was retten zu können. Wenn er was anderes will, soll er mir das sagen können. Ich möchte halt auch mitentscheiden, ob ich da mitmachen will. Kannst Du das verstehen ? Wenn man aus so einer ungeklärten Situation geht, dann lässt einen das nicht in Ruhe.
Danke fürs ” Zuhören “

Hallo, ich hätte eine Frage. Falls in diesem Forum jemand genug Erfahrung besitzt und dies liest, bitte ich um eine ehrliche Antwort.

Ich bin Vater von 4 Kindern, seit etwas mehr als 8 Jahren mit meiner Gefährtin zusammen, unverheiratet. Ein Kind habe ich mitgebracht, eines meine Gefährtin, zwei haben wir “gemeinsam” und das 5. Kind kommt in wenigen Tagen zur Welt. Alle sind kerngesund, glücklich und da ich im Geschäftsleben sehr erfolgreich bin fehlt es uns an nichts. Mir einer Ausnahme – meine Gefährtin.

Sie ist seit etwa einem Jahr wegen Depressionen in Behandlung und muss regelmäßig Medikamente nehmen. Laut Ärztin liegt der Grund für ihren schlechten psychischen Zustand in ihrer Jugend, bei den Eltern, präzise – wegen des Verhältnisses zu ihrer Mutter.

Nun, meine Gefährtin verzichtet wegen der Schwangerschaft seit Monaten auf die Einnahme ihrer Medikamente um dem Ungeborenen nicht zu schaden. Eigentlich ok, doch das Leben mit ihr ist, seit sie weder zur Therapie geht noch ihre Medikamente nimmt, zur Hölle geworden. Wegen jeder Kleinigkeit verliert sie die Kontrolle, schreit, weint, schimpft und ist aggressiv. Selbst wenn niemand in der Familie auch nur ein Wort sagt – auch dies löst bei ihr “Wahnsinn” aus. Dann passt halt irgendwas anderes nicht. Sie ist in gleich hohem Maß aggressiv zu den Kindern wie zu mir. Dies geht so weit, das sie uns schon aufweckt mit hysterischem Gebrüll wenn wir alle noch schlafen, weil sie über eine Katze gestolpert ist, der Hund ins Zimmer will(!), sie über Kinderspielzeug stolpert, was auch immer. Alles ist geeignet Dramen auszulösen. Das schlimme ist, sie hört auf niemanden, auch nicht auf mich, obwohl sie weiß, dass ich schon vielen Menschen aus depressiven Phasen geholfen habe und sie empfielt mich auch Freunden und Bekannten, wenn jemand Hilfe oder Rat braucht. Doch wenn es um sie oder ihre Befindlichkeit geht – Streit und Dramen. Manchmal muss ich die Kinder vor ihr schützen, vor körperlicher Gewalt und manchmal muss ich mich selbst “schützen”. Da ich aber seit vielen Jahren Kampfkünste betreibe und gelernt habe, Menschen die aggressiv und handgreiflich sind, auf sanfte Art zu “hindern”, konnte ich bisher ohne Schaden für alle Beteiligten solche Situationen lösen.

Doch ich merke, ich habe bald keine Lust mehr. Ich habe ihr schon vorgeschlagen gemeinsam zu einer Therapie zu gehen wenn ihr das hilft. Das löst gleich wieder Drohungen und Aggressionen aus. Wenn ich “andere” da mit hinein ziehe, will sie nicht mehr mit mir meint sie, das geht niemand was an. Wir lösen das selbst meint sie, ohne zu merken dass dies unmöglich ist.
Ich liebe meine Kinder, die lieben mich und das letzte was ich möchte ist – das zerstören was in Jahren an Liebe gewachsen ist. Aber ich weiß auch, so kann es nicht mehr lange gehen.
Nur was soll ich tun? Zu ihrer Therapeutin geht sie nicht, ihre Medikamente nimmt sie nicht und über ihren Zustand kann ich mit ihr nicht sprechen, das ist wie wenn ich mich in ein verbales Minenfeld begebe.
Gibts da irgendeine Chance, eine Möglichkeit, etwas was ich noch tun könnte, wenn ich nicht die Familie sprengen möchte? Ich kann und will meinen Kindern nicht das Herz brechen.

Für eine ehrliche Antwort wäre ich sehr dankbar, egal wie sie aussieht.

Danke und guten Rutsch ins neue Jahr

Leo

In einem gewissen Alter mag es wichtig sein, mit irgendeiner tollen Frau zu schlafen, aber Kinder zu zeugen, sollte gründlich überlegt werden. Vielleicht habe ich hormonelle Störungen oder bin schon abgestumpft. Meine Freundin hat schon Kinder, aber vielleicht will sie ja in 5 oder 10 Jahren noch eines von mir. Derzeit wäre ich eher dafür, die nächsten Jahre mit ihr zu zweit zu verbringen. Wie gesagt, leben ihre Kinder nicht bei ihr. Ich glaube schon, daß ein junger Mann, der über Familienplanung spricht, eine dauerhafte Beziehung (und nicht nur schnellen Sex) wünscht.

Ich (34) habe heuer im August im Urlaub in Salzburg eine nette Frau kennengelernt, die ursprünglich aus der Dominikanischen Republik kommt. Nach dem Urlaub haben wir einige Male telefoniert und uns e-mails geschrieben, bis sie mich nach Graz eingeladen hat. Sie wohne jetzt in Graz, also fuhr ich dorthin und ich verliebte mich gleich wieder in sie. Leider stellte sich heraus, daß sie doch in Salzburg wohnt, 4 Stunden weg von mir. Vorgestern begleitete ich sie nach Salzburg und gestern gingen wir noch gemeinsam einkaufen. Jetzt fliegt sie für 6 Wochen in Ihre Heimat und kommt mich dann besuchen. Ich glaube ihr auch und ich will auch keine andere Frau, nur habe ich doch Angst, daß sie erstens von meiner Familie nicht wegen ihrer dunklen Hautfarbe akzeptiert wird, zweitens, daß eine Fernbeziehung zum Scheitern verurteilt ist, falls sie nie zu mir zieht und drittens, daß sie doch mein Geld mehr braucht, als meine Liebe. Sie hat derzeit keine Arbeit und ihre Kinder wachsen bei den Großeltern auf. Ich hatte trotz meines Alters noch nicht viel Erfahrungen mit Frauen. Ich bin zum ersten Mal so richtig verliebt. Auch wenn ich von Ihr nicht verlange, daß wir miteinander schlafen, hätte ich doch von ihr erwartet, daß sie etwas mehr körperliche Nähe sucht. Wir kennen uns (ausser per Telefon und e-mail) aber noch nicht so gut. Wie soll ich mich verhalten? Ich habe mit ihr schon ehrlich darüber gesprochen, will auch ihr gegenüber aber nicht mißtrauisch sein, weil ich sie wirklich liebe und sie nicht verlieren will.

an lisa58
Männer reden mit Frauen weil sie mit ihnen schlafen wollen.
Frauen schlafen mit Männern weil sie mit ihnen reden wollen.

Wenn du dir unsicher bist und du dich unwohl fühlst dann lass es bleiben.

Hi!
Ich bin jetzt 20 Jahre alt und habe immer mal wieder diese Gefühlstiefpunkte. Gut, soweit ist das noch nichts außergewöhnliches, deshalb werde ich ein wenig erzählen. Ich bin mit zwei Jahre ins Kinderheim gekommen, weil meine leiblichen Eltern sich getrennt haben. Wahrscheinlich war es auch die Alkoholsucht, die sie zerstörte. Am Wochenende allerdings hat mein leiblicher Vater mich immer abgeholt und ich war bei seinen Saufgelagen dabei. Er war nachts “schnell” Bier holen und ich hatte große Angst. Ich bin mit 6Jahren an eine Pflegefamilie vermittelt worden. Diese haben schnell gemerkt, dass ich in Sachen Sex mehr wusste, als ein sechsjähriges Kind wissen sollte. Ich habe nach langem Schweigen aber dann doch erzählt, dass mein leiblicher Vater sich am Wochenende vor mir manuell befriedigte. Ich hatte nur solche angst, weil er mein Vater war und er meinte, wenn ich dass jemendem erzähle, kommt die Polizei und er hängt sich auf. Ich bin darufhin (mit 8Jahren etwa) von Gericht zu Gericht und musste gege meinen Vater aussagen und den ganzen Verlaug zig mal aufmalen, ich habe immer leise geweint. Das tat mir weh, ich habs nicht so verstanden. Und ich hatte ihn lieb. In der Pflegefamilie war es soweit in Ordnung. Aber diese hat dann immer wieder neue Kinder (zum Schluss 8 Kinder) aufgenommen. Ich habe mich arg vernachlässigt gefühlt, weil sie nur mit den leiblichen Kindern in den Urlaub geflogen sind etc. Mich hatte niemand gefragt. Wenn ich Kritik geäußert habe, wurde mir eh an den Kopf geworfen, ich kann ja auch wieder ins Heim zurück. Außerdem war ich immer eine Musterschülerin, also hat sich keiner um mich Sorgen gemacht. Also bin ich mit 18 auch gleich augezogen. Das tat sehr weh.
Ich habe mit 12 Jahren meinen ersten Geschlechtsverkehr gehabt. Mein Problem auf was ich jetzt hinaus möchste, ist, dass ich glaube, ich habe eine ganz komische Beziehung zu Sex. Ich schlafe gern mit Männern, aber nur am Anfang einer Beziehung. Ich spiele dann die “schlampe”, und möchte Anerkennung und Bewunderung für mein “Können”. Wenn ich aber länger mit jemanden zusammen bin, lässt das sehr stark nach. Ich bin momentan auch in einer Beziehung. Ich kriege aber einen Nervenzusammenbruch, wenn mein Partner mir sagt, er möchte gern einmal wieder Sex haben. Ich fange an zu weinen, weil ich so ein komisches Gefühl hab. Ich hasse diese Triebe beim Mann. Ich hasse es, dass es so ist, wie es ist und das Männer so leicht zu durchschaunen sind. Dass es biologisch so angesetzt ist, mit ihren Trieben. Während meiner Abizeit und noch mit einem anderen Partnr in der Beziehung bin ich häfig fremd gegangen.Einfach, so glaube ich jetzt, um mir meine gewisse Anerkennung zu erlangen. Ich habe es bis heute bereut. ich liebe diesen Partner immer noch, doch dass ich ihn 7 mal oder so betrogen habe, bringe ich nicht übers Herz. Es klingt unverständlich, wenn ich sage, dass ich es bereue, eben weil es so oft passiert ist. Aber es macht mich immer noch traurig. Ich komme nicht hinweg. Seit einem Jahr bekomme ich im Winter vor allem Herzklopfen und meine Hände laufen blau an, mein Hausarzt meinte, das kann nur die Pysche sein. Das habe ich bis dato aber nicht geglaubt. Aber genau vor einem Jahr, habe ich eine Affäre mit meinem 45jährigen Mann begonnen. Ich weiß nicht wieso. Als er einmal betrunken war, habe ich mich so sehr geekelt, das ist unbeschreiblich. Dieser Mann war auch bei der Zeugnisausgabe meines Abiturs anwesend und mir wurde schwindelig und scharz vor Augen. Seitdem habe ich eine extreme Abneigung gegen ältere Männer (ab 45). Ich habe mich im Nachhinein benutzt gefühlt. Auch bei meiner Affäre mit einem Partner, der,wie es sich später raustellte, total unter Drogeneinfluss stand, war ich sehr aufgelöst. Seitdem fühle ich mich dreckig und unsauber. Ich muss manchmal anfangen zu weinen und ich weiß nicht warum. Ich bin immer müde und habe das Gefühl, ich stehe mit meiner Arbeit, Nahchilfe geben und Uni kurz vor dem Burn Out. Aber ich brauche die Ablenkung, weil ich sonst zu Hause sitze und mir den Finger in den Hals stecke, weil ich mich zu pummelig finde. ich finde, ich habe eine hüsches Gesicht, aber meine Figur kann ich nicht leiden. Mein jetztiger Patner weißüber all diese Sachen bescheid und wolltemich zwingen eine Therapie zu machen. Aber ich fühle mich nicht bereit dazu.
Ich wünsche mir einfach ein paar Ratschläge, einen Tipp, was ich ändern kann und wieso das alles so ist. warum ich mich so fühle und warum ich so oft den gleichen Fehler gemacht habe. Ich hoffe, das war detailliert genug.

liebe Grüße